丁香鱼丸汤的做法夏季必喝的汤
BY：Valarie 2024-07-03 05:15:43 985 ℃
丁香鱼，北方的沿海一带通常叫巴鱼食，它含有丰富的维生素A及D，特别是水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素含量非常丰富。丁香鱼小小的，只有拇指粗细，要一根一根的取下鱼肉，缴成馅汆成鱼丸。
经常喝鱼汤，可以远离心脏病，对身体有很好的滋补作用，因为鱼中含有鱼油的成分，可以影响人的体质代谢，还可以使胆固醇降低，所以说喝鱼汤可以很好的防止动脉硬化和冠心病的发生。经常喝鱼汤让你拥有健康的身体，和一颗年轻的心。
丁香鱼丸汤做法：
1、准备原料：
丁香鱼500克、芦笋200克、小番茄100克、姜1块、糖半勺、生抽半勺、盐5克、料酒1勺，清水适量;
2、丁香鱼去掉鱼骨，用刀背剁成肉糜，加入姜末、百糖、生抽、盐、料酒;
3、用筷子延一个方向搅动，让鱼肉上筋;
4、烧热水加少量盐，转中火，下入鱼丸，鱼丸全部漂起后，加蔬菜一起煮5分钟就可以了。
温馨提示：经常喝鱼汤可以很好的促进消化，还可以给身体增加很多的营养，保持营养的充足。
丁香鱼丸汤的做法夏季必喝的汤
丁香鱼，北方的沿海一带通常叫巴鱼食，它含有丰富的维生素A及D，特别是水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素含量非常丰富。丁香鱼小小的，只有拇指粗细，要一根一根的取下鱼肉，缴成馅汆成鱼丸。经常喝鱼汤，可以远离心脏病，对身体有很好的滋补作用
妈妈营养：沙丁鱼丸汤的做法
原料（2人份）：沙丁鱼2条、白萝卜1片、土豆1个、油菜1/4棵、葱1小段、高汤3杯、胡萝卜1小段、豆酱（最好用味噌）大匙匙半。调味料：生姜汁（1小匙）、葱末（1/4根）、土豆淀粉(半大匙）、豆酱（半大匙）（不用豆酱，加入盐也可以）。
丁香鱼_丁香鱼的做法
丁香鱼的做法丁香鱼吃法很多，各地的饮食存在一定的差异，不过最受欢迎的还是椒盐丁香鱼。材料：新鲜丁香鱼200克，葱100克，香菜50克，蒜末30克，红辣椒2根，太白粉1/2碗，椒盐粉1大匙做法：1、丁香鱼洗净沥干，红辣椒洗净、切细，葱及香菜洗净、切小段，备用。2、热一锅油至约180℃，将丁香鱼裹上太白
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