你知道女性最易受孕的N个关键吗

关键一：女人最易受孕的频率？

美中之欲和欲中之美

夫妻生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。

当有些夫妻想要宝宝时，有意识增加性生活的次数，以为这样可以尽快怀孕，但结果往往适得其反。由于夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率明显下降，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然降低了。

名词解释

受孕：精子和卵子结合形成受精卵，受精卵再种植(又叫着床)到子宫内膜上生长发育，称为受孕。

现代生殖医学已经阐明，来自男性的精子经女性阴道、子宫到达输卵管壶腹部，在此处与来自女性卵巢经输卵管伞而至的卵子相遇，精卵结合形成受精卵，受精卵再不断分裂并经输卵管到达子宫，种植于子宫内膜，在此继续分化形成胎儿。

过频的夫妻生活还可以导致女性免疫性不孕，对于能够产生特异性免疫反应的女性，假如频繁地接触丈夫的精液，轻易激发体内产生抗精子抗体，使精子黏附堆积或行动受阻，导致不能和卵子结合。因此，性生活过频还没有怀孕的夫妻，最好暂时停止一段时间，或使用避孕套3～6个月。假如想要宝宝，夫妻的性生活以每周1～2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。

受孕需要哪些条件

受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，便能阻碍怀孕。

关键二：同房时采用什么样的姿势有助于受孕？

后不要立即起身

后，千万不要立即从床上跳起来参加有氧运动练习班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。假如你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。

享受

可以带来新生命，但绝对不只是为了带来新生命。尽情地享受，淋漓尽致的不仅能让你脸上绽开心满足足的微笑，还能大大进步你尽快怀孕的几率。这是真的。调查研究发现，在中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更轻易怀孕。

适当做一些自由体操运动

为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体� �运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在过程中更享受，也能让他感觉更刺激。当然，最重要的是，还能让你更易受孕。固然直到目前为止，医生还不能完全肯定这两者之间的关系，这只是一种理论，你也可以不信。来几个简单的坐起和伸展运动也没有什么坏处，不是吗？

平躺下来可以帮助你

时采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地-子宫，由于这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是假如时男方已经完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。这样的结果肯定不是你想看到的。时可以采取后位式，但假如你感到他已经了，不要犹豫，赶紧把他赶开，自己翻身躺下来！相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。

不要为了考虑姿势而使变得不自然。

说任何一种姿势“易受孕”都是相对的。

假如他不喜欢所谓的“易受孕”姿势，那就别让他为难了，究竟要孩子的过程也应该是快乐的，不是吗

关键三：月经周期的是非对怀孕有无影响？

月经周期的是非对怀孕没有影响，除非你的周期没有规律，这样会给猜测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化，随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子，月经周期的是非就不会给怀孕造成任何不良影响。

月经周期均匀为28天。假如把月经来潮的日子（正常出血量）算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚恰好是28天，但是假如周期毫无规律可循，或是每年正常的月经次数少于6次，就有问题了。

假如你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

在此以月经周期30天为例：

第1天（月经来潮）

第15-19天（排卵）

第30天（下次月经来潮前一天）

关键八：我们尝试一年了但仍然没有怀孕，该怎么办？

新研究发现：节欲一天最易受孕

路透社6月25日报道，对那些精子数目少的男性来说，节欲1天，就可以进步精子的质量，从而大大进步女性受孕几率。这个研究成果对于急于当爸爸的男性来说，无疑是一条喜讯。

以色列比尔歇瓦索若卡医学中心的伊利亚·莱维特斯主持了这项研究。

他在医学刊物《生养与不育》上发表报告说，目前绝大多数精子量少的男性都会遵从世界卫生组织的建议，节欲2-7天后提取自己的精子样本，以便进行人工授精，或者积极进行性生活，以解决不育问题。

但是他们发现，参加该试验的3506名精子数目较少的男性，在节制性生活时间是非不同的情况下，精子的浓度、健康几率以及活跃程度的差异是相当大的：精子浓度的最高点出现在节欲1天之后，随后开始迅速走低；精子活跃性最高点也同样出现在节欲1天之后，随后会慢慢下降；精子健康几率在节欲后1-2天内达到最高点；其活跃 性在节欲1天之后开始增强，并保持了7天之久。

莱维特斯和他的同事断定，对于那些由于精子量少而不育的患者来说，要想得到高质量的精子，男性应该在节欲1天之后提取精液样本，或者进行性生活。研究职员还建议，节欲时间一定不要超过10天，否则就一点效果都没有了。

戴了避孕套，为什么还怀孕了？

假如不是你的老公存心往安全套上扎眼，叫你快生小宝宝，那么最大的可能就是你们选用的“套子”质量不过关。所以，选择正规厂家、口碑不错的产品，舒适又心。别忘了在选购时，留意包装盒上的生产日期和有效期，常温下贮藏期不宜超过1年半，否则对其张力、强度都有影响。

还有一种可能，就是他并不真的会使用避孕套。专家的建议是：“在使用前应该彻底检查安全套是否漏气，并将小囊内的空气排空，这样可使其破裂的危险性减小到最小程度……”具体的方法：勃起后，轻轻捏挤安全套顶真个“小帽子”，使空气排出，然后再套入龟头，用食、中指和拇指的指腹将卷折部分向阴茎根部推展;后在阴茎未软之前用手捏住安全套口边沿，退出阴道，以防精液从阴茎根部溢出。

需要留意的是：必须在整个性生活过程中都使用安全套，别到快要时才戴上，这样很轻易造成避孕失败。前会流出少量分泌物很有可能含有精子。另外，别忘了要监视你老公常剪指甲，长指甲轻易划破安全套，会无心让你“中招”。

为什么总是无法同时高潮？

你在哪里了解到他们同时到了高潮，一同尖叫到屋子快塌了？A片里？他们做到了，很大可能是由于他们在演戏，或者为了营造一种气氛-那么，请生活在真实世界里的你，快忘掉同时高潮的说法吧！

性高潮是性反应周期中最短的阶段，仅持续数秒至数十秒。有人曾调查120对育龄夫妇性高潮出现的时间，结果是：男女同步达到性高潮的仅有12对，但专家分析，这个数字也是只多不少。

并不是只有同时高潮才能证实你们性能力超强，超级合拍。让对方互相感觉到兴奋、激动、享受，这样的就是完美的。太过努力地尝试各种方法，会让变成一场竞技比赛，连你自己的高潮也难以实现。有关专家以为，即使夫妻能同时达到性高潮，也是“顺其自然”的结果。倒是没准儿有一天，轻松心态下，你们会得到意外惊喜。

阴茎长度的正常范围是多少？

为什么还是有那么多的男人对“大小”问题如此敏感和焦虑！关于男性阴茎正常大小的标准，别说全世界的性学专家，单说我国的学者们，就曾分别做了数以千计的调查，而丈量结果却大不一样。所以，专家以为，阴茎的长度没有特别固定的标准，一般来说，阴茎正常状态时的均匀长度约在5厘米以上，勃起时的长度均匀约在8厘米以上。

阴茎长度的丈量方法是：室内温度适宜时，身心完全放松之后，用手把阴茎抬平，用硬尺的一端稍用力顶住耻骨联合部，另一端以阴茎龟头尿道外口为基准，所读出的数字即为阴茎正常状态下的长度。不过，阴茎长度不是衡量性能力的标准。有些单纯阴茎短小的男性，完全可以正常，假如他生殖系统没有问题，也就具备了生养能力。

听了上述权威专家关于“女性最轻易受孕的N个关键”的介绍，疾病是需要通过检查，并结合临床症状才可确诊，治疗请遵医生诊断结果。如果你还有什么问题，可以咨询我们免费的在线专家，帮您做一对一的专业解答。

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关键四：如何选择易受孕期时机？

根据医科大学人民医院对正常育龄妇女受孕力的调研结果表明，婚后不避孕或停避孕后1个月内受孕率为53%，3个月内为77%，6个月为88%，一年内为92%。

由于正常育龄妇女每月只排一个卵，有时卵细胞发育不好，也不能受精，并且精卵存活时间较短，精子排入女方体内只能存活24-48小时，卵子从卵巢排出24小时内活力旺盛，精卵才能相遇受孕，因此必须把握在排卵期，才有受孕的机会。如何识别排卵期呢？

给预备做妈妈、爸爸的人们介绍三种猜测排卵期的方法：

1、推算月经周期：如周期正常者，多在两次月经中间排卵。

如周期后延者，排卵时应在下次月经来潮前14天。

2、宫颈粘液性状：排卵前24小时宫颈粘液量增多，透明无色，粘性很强，不易拉断。

3、丈量基础体温：月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期，在这四个时期内基础体温也随之变化，排卵期发生在最低温度时期者占40%，发生在最低点后一天者占30%，前一天占15%，尚有极少数发生在前后各两天。

排卵期前后两天为易受孕期。根据上述三种方法综合考虑推测排卵期。计划要小宝宝的准爸爸和准妈妈们应该选择在排卵期，这样可以进步受孕的几率。如一年仍未受孕，可到医院就诊，查找原因。