坐骨神经痛的原因是什么,坐骨神经痛怎么办

一、坐骨神经痛原因是什么

坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。当出现坐骨神经痛时，广大患者往往会出现阵发性或是持续性的疼痛。

由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等

由于内脏器官疾患所引起

如子宫及其附件的熏染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人每每同时伴有相应的妇科症候。由于精力因素所引起：如癔病患者也大概以腰病为主诉，但并无客观体征或客观查抄与主观叙述不克不及以生明白剖及病理知识来表明。

坐姿不正引发坐骨神经痛

　青少年一般是长期不良姿势，故也称为姿势性坐骨神经痛而中老年人一般是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。

坐骨神经痛是一种非常严峻的疾病，因此，各人在通常里肯定要做好其防备步伐，失慎得了坐骨神经痛后，肯定要实时举行相应的治疗，万万不要一拖再拖，以免错过您的最佳治疗机遇。

二、坐骨神经痛是什么症状

疼痛

　坐骨神经痛患者会出现脊柱侧弯刀割样疼痛、小腿外侧和足背感觉减退、臀肌张力松弛、跟腱反射减弱或消失等现象就越严重，甚至还会有可能造成瘫痪。

　腰部僵硬

　坐骨神经痛的症状表现多为腰部僵硬有不适感，步行或活动时腰及下肢出现短暂疼痛，可逐渐发展为剧烈烧灼或刀割样疼痛，沿坐骨神经走行放射，坐骨神经痛患者可自腰、臀部直达大腿、小腿后外侧及足外侧部。

　慢性损伤疼痛

　急性腰部损伤或慢性损伤急性发作，严重影响生活，疼痛体征呈典型放射性坐骨神经痛。检查时有明显肌肉松弛、萎缩，直腿拾高试验在三十度以内，神经反射减弱或消失。百分之九十以上由腰椎间盘突出症引起。

　跛行

　当坐骨神经痛达到一定程度以后，会出现跛行的症状，患者在没接受相关治疗，不以为然的时候，坐骨神经痛慢慢的就会演变成为跛行的症状，跛行也是坐骨神经痛最重要的一个症状，也是坐骨神经痛的危害表现。

如果出现以上症状，说明有可能患上了坐骨神经痛，建议应及时到医院进行详细检查，针对病因积极治疗，以免耽误病情，导致病情发展严重。

三、运动可预防坐骨神经痛

那么引起坐骨神经痛的缘故原由有哪些呢？坐骨神经痛有原发性和继发性两种。前者多由于风湿性坐骨神经炎，一样通常治疗起来比力容易，有的乃至不治而愈。尔后者则多见于腰椎间盘突出。别的另有脊髓肿瘤、脊髓炎、内脏器官疾病所引起，如子宫及其附件的熏染，

　运动锻炼可防坐骨神经痛

　治疗坐骨神经痛的体育疗法选用于早期腰椎间盘突出症、先天性腰椎管狭窄症和梨状肌综合征等所致的坐骨神经痛。其具体方法是：

1、划船运动法背靠墙端坐，下肢伸直，上体前屈，力求每次双手摸到脚部，像划船的动作。

2、直腿抬高法仰卧，下肢伸直，患肢主动上抬，当感觉腰、臀及下肢疼痛时，仍力求超过该限度继续上抬。

3、强迫锻炼法直腿站立，分别做上体前屈、侧弯、及提腿运动。如果做某一动作疼痛、运动受限时，不要中断，应继续强迫运动。

四、坐骨神经痛治疗

坐骨神经痛多数用保守疗法。急性期可选用紫外线、短波、电疗法等。慢性期可用针刺疗法、超声波疗法、音频电疗法等。中医治疗主要采用推拿疗法，同时配用牵引疗法。药物如水杨酸钠，B族维生素，肾上腺皮质激素，周围血管扩张剂只用于急性期的消炎、止痛。上述疗法无效者，可慎重选择坐骨神经痛的手术治疗。

　坐骨神经痛的详细治疗：

　急性期，卧硬板床休息2～4周，以减轻病变组织和神经张力及反应性水肿。

1.病因治疗

　其中椎间盘突出是常见原因，多数用坐骨神经痛的保守疗法。

（1）卧床休息：睡硬板床1～6周。

（2）推拿、按摩、骨盆牵引、针灸、理疗。

（3）支撑保护：宽腰带和各种腰围。

（4）坐骨神经痛的手术治疗：上述疗法无效者，可慎重选择坐骨神经痛的手术治疗。经皮椎间盘穿刺摘除术，治疗椎间盘突出所致坐骨神经痛，疗效可达90%以上。此方法对患者损伤小，且安全。

2.镇静与止痛剂

水杨酸钠每次0.5～1.0g，3次/d，口服；吲哚美辛每次25mg，3次/d，口服；萘普生每次0.25g，2～3次/d，口服。可配用氯氮草、艾司唑仑等。

　3.肾上腺皮质激素

　用于广泛粘连、炎症的急性期及创伤或风湿等。泼尼松每次5一l0mg，1～2次/d，肌内注射，或加入5%葡萄糖液300—500ml中，静脉滴注，1次/d，1～2周为1个疗程。