四种食物,让女人容颜不老

BY：Rowena 2024-07-18 10:34:45 1127 ℃

随着年龄的增大，女人最害怕的就是身体上开始出现衰老的迹象。为了使自己看起来年轻，很多女性会使用化妆品来掩盖自己的年龄，其实何必那么麻烦呢?靠吃也可以延迟衰老，下面为你推荐4种抗衰老食物，让你容颜不老。

蘑菇里含硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。蘑菇不仅可以吃，还可以用泡蘑菇的水给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩，让肌肤更柔软嫩白。

大豆中的异黄酮是植物性激素，简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。将豆腐用勺子压碎，根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油，然后敷在脸上，15分钟后洗掉即可。

酸奶不但可以抗衰老，对脾胃虚弱的女性更能帮助消化，每天一瓶，帮助排除体内毒素，皮肤更加细腻有光泽。酸奶用在面部按摩，可以温和地去除面部黄气。

薏米消除水肿的功效堪为兵器榜第一，且对斑点和青春期的痘痘比较有效。把薏米用矿泉水泡2个小时，然后用水泡纸膜，敷5分钟-10分钟，可以使肌肤一整天都不出油。

女人如何hold住女人?秘诀就是毫不吝啬地送上真诚的夸赞和发自内心的真情，把快乐带给她们，往往也会收获她们的夸赞。女人难过夸赞，天生都是喜欢被人夸的，不管年龄大小，不管身份和职业，也不管她的相貌是漂亮还是平凡，被人夸赞，尤其是被同性夸赞，心

我们常说，“女人何苦为难女人?”，说的就是女性之间微妙的心理变化，只要稍不注意，很可能走向偏锋。但是，如果换个方面想，如果生活中有一个你比较在意的同性朋友，视为竞争对手，或许会让你更加上进，更加优秀哦!因此，女人更爱偷瞄女人，也是正常的!男

都说女人爱唠叨，那到底为什么女人爱说话呢?因为女孩大脑中的一种蛋白质的含量要比男孩高出30%，这种蛋白质是由负责语言表达能力的一种基因所生成的，它对女性的语言功能起了重要作用。女人比男人说话多，这是公认的事实。美国马里兰大学医学院的研究也证

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