更新时间:2024-07-17 00:51:53

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值得收藏!宝宝添加辅食指南册

BY:Mathea 2024-07-17 00:51:53 276 ℃

宝宝添加辅食是很多爸爸妈妈必过的重要一关。辅食的添加时宝宝成长过程中必须的营养保证,一定马虎不得,过粗过细对宝宝吸收都不利。那么,究竟给宝宝添加辅食要注意什么呢?我们快来一起翻开小编为您准备的——宝宝添加辅食指南册吧!辅食什么时候添加?4-6个月是宝宝添加辅食的最佳时间。有些妈妈认识到辅食的重要性,认为越早添加越好,于是宝宝刚刚两三个月就开始添加辅食,殊不知过早添加辅食会增加宝宝消化功能的负担,宝宝两三个月时许多消化酶尚未形成,不具备消化辅食功能。消化不了的辅食会滞留在腹中“发酵”,造成宝宝腹胀便秘厌食。宝宝辅食如何添加?宝宝第一口辅食应该是婴儿营养米糊,超市出售的婴儿营养米糊和自己家里磨的米糊营养不一样。辅助食品的添加应该是逐量添加的,即由少到多,由稀到稠,由淡到浓。宝宝6个月-1岁的奶量应保持在600-800毫升,1岁-1岁半的奶量应保持在400-600毫升,妈妈应该在这个基础上添加辅食。4-6月:奶为主,加简单辅食;7个月-1岁:奶为主,加蔬菜、肉泥、鸡蛋黄等;1-1岁半:奶和辅食比例为1:1;1岁半-3岁:可和大人同食,尽量清淡软和;3岁后才真正可以与大人同食。辅食添加的误区有哪些?1、把蛋黄作为孩子的第一种辅食2、辅食仅给孩子吃鸡蛋3、让孩子过早接触成人食物4、给孩子吃零食5、吃蔬菜多于吃米粉6、添加营养品代替正常进食7、给1岁以内孩子的食物加8、用米汤,稀米粥等冲调米粉9、用奶瓶喂养辅食辅食添加常见问题是什么?1、添加辅食后孩子出现厌奶现象,建议不要把辅食味道弄得太好。2、孩子大便中有较多原始食物,只是消化不好,不用停止喂食,可以再弄细软些。3、添加辅食后孩子出现腹泻,如不严重可观察3天,如有加重就停止一段时间后再试。4、添加辅食后孩子出现便秘,注意食物加工,青菜有利于肠道健康,预防便秘。5、添加辅食后孩子出现过敏,注意观察3天,如确定过敏原后应3个月内完全回避过敏食物。6、孩子出现偏食,可在其它食物里加入偏食的食物,慢慢减少调节。如何添加果、蔬菜?1、根茎状蔬菜,如土豆胡萝卜红薯等,可蒸熟后去皮,制成泥糊状。2、绿叶 菜,滚水焯数秒后,再剁碎,然后直接加入米糊等。3、苹果香蕉,刮成泥直接喂,不建议将水果泥加入米粉里。宝宝吃辅食妈妈还应注意一个问题,就是不要跟其他的宝宝比食量,男宝宝比女宝宝食量大,有些宝宝天生食量小,食量小不代表营养不好,当宝宝吃得少,妈妈最好不要强迫。

各类辅食添加顺序,宝宝添加辅食8个基本原则,辅食添加原则

一、各类辅食添加顺序从种类讲:应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。建议动物性的食物添加顺序为:蛋

如何给宝宝添加辅食_宝宝辅食吃什么好

四、宝宝添加辅食注意事项1、辅食要一种一种的添加,添加某种辅食,如宝宝表现出不适,如呕吐腹胀腹泻、消化不良,不爱吃等,就要暂时停止添加,也不要添加另一种新的辅食,但可继续添加已经适应的辅食。

辅食添加顺序如何添加辅食

随着宝宝一天天长大,母乳或奶粉喂养,已经满足不了宝宝对营养的需求,添加必要的辅食,就显得更加重要。那么,辅食添加顺序是怎样的呢?怎样才能让宝宝顺利的接受辅食健康成长呢?随着宝宝一天天长大,母乳或奶粉喂养,已经满足不了宝宝对营养的需求,添加必要的辅食,就显

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