![](/uploads/images/nologo/832875.jpg)
冬季的天气比较干燥寒冷,对于人们来说正是滋补养生的最佳季节。而现在非常流行的一种方式就是饮用花茶,不过可能有很多人都不清楚究竟什么种类的花茶比较适合在冬天里喝,为此小编已经根据相关资料总结出来了以下内容,接下来就让我们一起来阅读文章了解吧。
第一:黄芪茉莉花茶。做法:将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡,大约一个小时之后就可以服用了。功效:这道花茶具有很好的促进身体健康的作用,特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用。能够有效的预防一些电脑辐射对于身体循环系统、生殖系统以及代谢功能的影响,有效的减少患有癌症的可能。
第二:枸杞密蒙花茶。做法:将枸杞和密蒙花一起放入开水中冲泡,一个小时之后服用,能够有效的预防电脑辐射对于眼睛的伤害。如果出现了视力下降、白内障或者是眼睛干涩的情况,那么服用这道养生花茶具有很好的保健作用。
第三:薰衣草柠檬茶。做法:将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中,然后充入开水,大约十分钟之后就可以服用了。除此之外也可以使用柠檬汁,不过这需要在茶水温凉之后加入。功效:薰衣草是很多女性都喜欢的一种花草,除了味道好之外对于人体的好处也有很多,不仅能够滋补身体、舒缓压力,同时还具有消除疲劳以及振奋精神;柠檬则能够很好的促进体内血液循环,令人精神变好。
现在想必大家都知道自己可以在冬季里饮用哪些花茶了吧,这样以后就能多喝一些,以便能够收到相应的食物功效。不过有一点需要注意的是,花茶不适宜在晚上临睡之前饮用,且浓度不能过大,要不然可能会影响到正常睡眠。
冬季暖胃就喝桂花茶药茶
冬季到了,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适,甚至出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好的缓解症状。所以中医建议冬季暖胃就喝桂花茶。现在很多药店、超市都有卖干桂花的,读者可以自己在家做桂花茶。做法是:将七到十朵干桂花加入适量的红茶、
冬季胃部不适,喝点桂花茶冬
冬季到了,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适,甚至出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好的缓解症状。现在很多药店、超市都有卖干桂花的,读者可以自己在家做桂花茶。做法是:将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后,以热水冲泡。中医认为,桂
冬季喝什么花茶最好 八款花茶助你温补驱寒
冬季宜喝菊花人参茶材料:人参花5克,杭白菊5克,枸杞子3克。不过高血压患者不适合饮用这款花茶。冬季宜喝桂花红茶材料:桂花2克,红茶3克。冬季宜喝月季花茶材料:月季花3朵,茶包。将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中。冬季宜喝玫瑰普洱茶材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。
Hash:46e8d0502bc4eafb5a425571818a6ee87abe046c
标签:
花茶
冬季
【声明】本文由用户Tanya发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。