![](/uploads/images/nologo/537018.jpg)
妊娠纹形成原因:人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,
皮肤弹性纤维,皮下
脂肪层,
肌纤维群与肌腱组成的
腹直肌,
腹膜前
脂肪层和腹膜。正常情况下,皮肤
弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。当女性
怀孕超过3个月时,增大的
子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤
弹性纤维与
腹部肌肉开始伸长。尤其是
怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即
妊娠纹。好发人群:妊娠纹的发生与
体质有关,不见得每个
孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异。好发部位:腹部预防方案:远离
甜食与油炸品:在怀
孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性。
控制体重的增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的
体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。慎用
保健品:目前有一些
保健品,主要是供孕妇使用的,可以促进
真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,
预防妊娠纹,但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药,可请医生帮忙。否则误食
激素类药物,还会造成类似的
萎缩纹。淡纹方案:适度的按摩。像对付伸展纹与
肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。不过对于孕雪,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。微晶磨皮。镭射微晶磨皮
手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的
整形护肤院所,并在手术前做好全面的咨询了解工作。
节食瘦身的危害,爆米花怎么瘦身节食瘦身的坏处爆米花瘦身的方法
一、节食瘦身的坏处绝食减肥法的副作用反弹首先,通过绝食来达到减肥目的的女性朋友会出现的第一个现象就是反弹。原因是你在节食的期间,一直忍受着饥饿,不能吃任何的食物,也不能多喝几口水。等到你的体重降到你心仪的数字时,你就会慢慢的放松自己,开始饮食。但是因为你的胃部一直保持在饥饿的状态,看到好吃的就忍受
瘦身体型保持_瘦身饮食
瘦身体型保持瘦身饮食1.瘦身多蔬菜:蔬菜纤维多,不仅需要花较多的时间咀嚼,同时蔬菜进入胃之后,会吸收水分膨胀,很容易使胃有饱足感。2.瘦身改变进食顺序:由于蔬菜遇到水会膨胀,容易使胃有饱足感,因此,产后
瘦身方法_瘦身方法学生适用
瘦身方法学生适用有些学生需要有效的瘦身方法,那么瘦身方法学生适用是什么样的呢?学校运动场是几乎是每所学校必有的场所,学生瘦身的场所的不二选择。俗话说生命在于运动,而减肥无疑也是生命质量提高的另一种表现形式,每天找一定的时间做定量的慢跑的运动,时间不拘于早中晚,只要是空闲时间都可以进行30分钟左右的
Hash:464fc57b212db81b0d1a79971c24bd27ee9c3208
标签:
瘦身
【声明】本文由用户Ebony发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。