警惕超重儿童更易缺锌
BY：Viridis 2024-07-18 17:34:40 493 ℃
一项新的研究称，体重超重的儿童更易缺铁，其缺铁危险是体重正常儿童的两倍，也许是饮食质量差或缺少运动所造成的。
缺铁是一个全球性问题，在贫穷缺乏营养的人群中多见，但该研究认为，对发达国家而言，随着肥胖人数的增加，也应该检查这些肥胖人群是否缺铁并进行治疗。血液中的铁太少会造成贫血，出现学习和行为方面的问题，还会造成工作和运动的不便。
发表在最近出版的《儿科学》杂志上的这份研究报告称，美国儿童中有七分之一超重，是近30年来的三倍，但很多儿童并没有接受过缺铁检查。美国耶鲁大学的研究人员对1万名2至16岁的儿童进行调查后发现，美国超重儿童有十分之一出现缺铁。2至5岁的儿童，其缺铁人数比例为6%。
研究人员指出，缺铁和体重超重可能是因为缺少运动或饮食中很少有富含铁的食品。研究人员还认为，基因也可能起了重要的作用。体重超重的女孩比同龄人长得快，在饮食方面很难满足她们体内对铁的需求量。
儿童缺锌的症状儿童缺锌吃什么
哪些孩子易缺锌1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克／分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。据测定，一天中大汗淋漓可丢失锌1.3毫克。同时，因为这样的患儿食欲也相对较差，食物中的锌摄入减少，很容易发生缺锌。
儿童锌缺乏的症状,儿童缺锌的危害有哪些
据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。知道儿童补锌什么时候吃这个问题的答案，也知道在给宝宝进行补锌的过程中要注意些什么。
儿童缺锌怎么办?儿童补锌的方法有哪些?
儿童缺锌怎么办？儿童补锌方法喂食母乳提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的47倍。药物补锌必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间不可超过24个月，复查正常后应及时停药。
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