萝卜虾汤具有消食养胃、安神作用
BY：Petunia 2024-07-07 17:46:11 624 ℃
材料：
做法：
将青萝卜洗净、去皮，虾清理干净、洗净，青萝卜切丝、小葱洗净切小段;热锅放油，放小葱煸炒，放萝卜丝翻炒几下，加适量的水煮开，加入虾煮开，适量的盐调味煮开即可。
功效：
青萝卜富含人体所需的营养物质，纤维素较多，且热量较少，吃后能产生饱胀感，有利于肠胃蠕动，而虾有镇静安神的作用，将青萝卜丝和虾同煮，能够起到消食养胃、宁心安神的作用，是比较适合春分前后食用的菜。
秋吃萝卜防癌养胃吃萝卜有4大忌
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萝卜怎么吃最治病：白菜萝卜汤养胃暖身
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