更新时间:2024-08-15 20:20:41

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产后重返职场前要注意什么?(2)

BY:Jelena 2024-08-15 20:20:41 251 ℃

音乐启蒙教育对孩子的好处很明显,它不仅能敏锐听觉、增加词汇、激发想象、还能帮助孩子提升智力。建议家长选用正确方法,做好孩子的音乐启蒙教育。

宝宝早期的音乐启蒙教育可以促使其大脑活动增强,思维更敏捷,行动更有力,性格更开朗;舞蹈可以帮助发展协调性和韵律感,建立起自信。

从生理意义上说,婴幼儿身体发育配以音乐律动,正可以协调婴幼儿的肢体动作,促进大、小肌肉的发展。同时,基于心理因素,婴幼儿期的音乐训练可以通过情绪变化、社会行为、生活习惯等不同程度地影响婴幼儿的人格特质。因此,和谐的音乐气氛可以抒发婴幼儿的情绪,潜移默化婴幼儿的气质。团体性的音乐活动,也能培养儿童间互相合作的精神,将成长中的人格引向乐观、积极与合群。

此外,每位妈妈也都曾有过类似的经验:怀抱着孩子,轻哼着摇篮曲,孩子便能安详地入睡。而当孩子嚎啕大哭时,播放一曲音乐,也多半能达到制止哭泣的作用。所以喜欢听音乐是孩子的本性。因为自婴儿出生后,他们就开始以听觉、视觉、触觉、味觉和嗅觉来探索世界。其中以听觉器官发育得最早。而音乐与听觉器官的关系又最为密切,因此,音乐自然被称为幼儿生活中不可缺少的好伙伴。

以下是音乐教育的几种方法,家长可以借鉴:

1、家长可选择各种情绪的乐曲、歌曲和宝宝一起欣赏,使宝宝会逐步感受乐曲、歌曲的性质,如活泼、欢快、抒情、柔和,并做出相应的情感反应,如高兴、生气,让宝宝分别用表情和简单的动作表达出来。

2、家长可购买一些小乐器,如铃鼓、钢片琴、电子琴、口琴,也可以自制一些沙球、响板等,让宝宝自由地去摸摸、敲敲、吹吹,发出各种声音,激发宝宝的兴趣。

3、用铃鼓、沙球等打击乐器,让宝宝感知节奏。家长敲出什么样的节奏,让宝宝也敲出相同的节奏。

4、家长可以选购一些旋律优美、歌词简单、情趣性高、游戏性强的婴幼儿曲目,放给宝宝听。在宝宝熟悉歌曲的基础上,再教宝宝唱。还可以教宝宝做简单的动作,做一些简单的音乐游戏

5、与孩子一起做简单的体态律动。可以切合日常生活的内容,如穿衣、洗脸等动作,配上简单优美的音乐,表现节奏。还可以让孩子模仿喜爱动物的动作,听音乐表现节奏。如:小兔跳、小企走、大象甩鼻子等。为了提高孩子练习的兴趣,家长一定要积极参与。

6、选择有趣生动、强弱节奏比较明显的乐曲,让孩子随着音乐的反复用形体动作来 验节奏的快慢和强弱变化。例:让孩子跟着音乐节奏走步,要求走步的速度与音乐的快慢一致。音乐快,走得快,音乐慢,走得就慢,用走步的动作来表现节奏。还可用嘴巴发出象声词来伴随动作,体验节奏的强弱,例:一边听音乐一边打鼓,嘴里随声发出“咚咚咚”的打鼓声。音乐强,打鼓动作重,嘴里发出的声音也高。音乐弱,打鼓动作轻,嘴里发出的声音也轻。

产后保健 产后病之产后汗证

产后汗症包括产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后出现涔涔汗出,持续不止者,称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣,醒来即止者,称为“产后盗汗”。自汗,盗汗均是在产褥期内汗出过多,日就不止为特点,统称之产后汗证。本病主要病机为产后耗气伤血,气虚阳气不固,阴虚内热迫汗外出。治疗产后汗证,气虚者,治以益气固表,和营止汗;阴虚者,治以益气养阴,生津敛汗。

​产后保健,产后病之产后汗证

产后汗症包含产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后呈现涔涔汗出,继续不止者,称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣,醒来即止者,称为“产后盗汗”。自汗,盗汗均是在产褥期内汗出过多,日就不止为特色,总称之产后汗证。下面说说产后病之产后汗证的详细介绍。产后保健产后病之产后汗证病因病机及医治准则本病首要病机为产后耗气伤血,气虚阳气不固,阴虚内热迫汗外出。

产后恢复体型方法,产后恢复操,产后塑身瑜伽,产后塑身饮食要求

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