五类食物可防小儿感冒

BY：Nita 2024-07-17 01:29:38 743 ℃

虽然感冒是小儿最为常见的疾病之一，但冬季盛行的流行性感冒却比普通感冒对孩子的入侵性和伤害性更大，因而小儿感冒的护理和预防有着自身的特点，不可用成人的用药方法和护理方法来对待。

借食物提高抵抗力

五类食物可防小儿感冒

母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

富含维生素Ａ食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏ＶＡ是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。

富含ＶＡ的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服ＶＡ制剂，婴儿每日用量为1500－3000单位，儿童每日用量为3000－5000单位。

富含锌的食物。锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。

肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。

富含维生素Ｃ的食物。ＶＣ有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。

各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充ＶＣ的好食品。

富含铁质的食物。体内缺乏铁质，可引起Ｔ―淋巴细胞和Ｂ―淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。

动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。

小儿感冒药怎么选如何选择小儿感冒药?小儿感冒药与成人感冒药的区别小儿感冒药与成人感冒药都是用来治疗感冒的，只不过所适用的人群不同，那么小儿感冒药与成人感冒药有什么区别呢?国家药监局明确指出柴胡注射液禁用于儿童，双黄连注射液禁用于4周岁及以下儿童和孕妇。

一、小儿感冒的原因有哪些引起感冒的原因以病毒为主，可占源发上呼吸道感染的90%以上。细胞较少见。又病毒感染后，上呼吸道粘膜推动抵抗力，细菌可乘虚而入，并发化脓性感染。1、常见病毒：自组织培养法问世以来，对病毒了解渐多，简述如下：(1)鼻病毒：包括100多种不同血清型，可致上感、支气管

一、小儿感冒颗粒能治风寒感冒吗风寒感冒主要是因风吹受凉而引起的，主要症状是浑身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽有痰。风寒感冒的治疗原则是，辛温解表宣肺散寒。可以吃小儿感冒颗粒。风寒感冒其实只要想办法出汗就行，比如喝热茶吧，别太浓，还可以喝生姜汤。感冒时

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