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蔬菜是对人体健康是很重要的,但是有一些蔬菜却不是人人都适合吃的。孕妈妈是一个比较特殊的群体,因此,在吃蔬菜时一定要注意了,今天就详细的介绍一下孕妈妈不适合吃的蔬菜。
一、慈姑
慈姑是一种很常见的蔬菜,很多人都喜欢吃,但是怀孕期间孕妈妈是不能吃的,因为慈姑具有活血的功效,孕妈妈吃了对胎宝宝不利,尤其是在怀孕早期以及有流产史的孕妈妈。
二、花椒
花椒是一种很常见的调料,但是怀孕期间孕妈妈尽量避免吃花椒,因为花椒味辛、性温,多吃会造成动火堕胎的危险,因此,孕妈妈一定要引起重视。
三、茄子
茄子是一中很受欢迎的蔬菜,但是孕妈妈要谨慎食用,因为茄子味甘性寒,怀孕期间吃了对胎儿的影响是很大的,严重时还会造成流产的危险,因此,孕妈妈要尽量避免吃茄子。
四、马齿苋
马齿苋是一种寒性食物,因此,怀孕期间孕妈妈要尽量避免吃马齿苋,尤其是有习惯性流产的孕妈妈,更要引起重视。此外,马齿苋还会促进孕妈妈子宫收缩。
五、木耳菜
木耳菜又叫西洋菜、落葵等,是一种寒性的食物,具有凉血的功效。因此,怀孕期间孕妈妈一定要注意避免吃木耳菜,而有流产史以及怀孕早期的孕妈妈,一定要引起重视。
孕期饮食,孕期饮食禁忌有哪些
一、孕妇的饮食禁忌有哪些呢1.不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中
孕妇饮食:孕期饮食禁忌
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孕期饮食注意事项孕期饮食禁忌
孕期饮食注意事项第一是合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素,同时还应考虑早孕反应的特点,适合孕妇的口味。第二是保证优质蛋白质的供应,孕早期胚胎的生长发育,母体组织的增大均需要蛋白质,是胚胎发育的
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