新妈妈应该怎么预防产后乳腺炎

产妇产后最怕的便是患有乳腺炎，导致产妇患有乳腺问题的原因有很多，其中哺乳不正确就是其中最主要的原因。产后的乳腺炎其实也能够很好的预防，只需要产后新妈妈做到以下几点即可：

1、缩短喂奶时间

在刚开始不如的时候大部分宝宝都很难习惯适应吃奶，尤其是对于头次生产的新妈妈而言哺乳技巧也并不高明，在这种情况下最容易导致产妇患有乳腺炎。由于宝宝的不配合等因素，就会导致哺乳时间难以避免的延长，一旦吸吮时间变长乳头皮肤就容易损伤而出现有皲裂、开口等情况。甚至还有些产妇在哺乳期间还有可能会导致出现有乳头纵向裂伤、出血等情况。

专家提醒这部分新妈妈，在哺乳期期间一定要注意尽量的缩短哺乳时间，以免乳头出现伤口并发生感染。对于一些哺乳技巧不高明的产后新妈妈，应该快速的掌握哺乳方法。

2、硼酸软膏

随着哺乳时间的延长，宝宝过长时间的吮吸会导致妈妈乳头出现有皲裂等情况，同时还会导致皮肤破损，一旦乳头皲裂便会出现有疼痛厉害的症状。这个时候专家提醒妈妈应该对乳房做好一定的保护措施，如果乳头皲裂的情况一直都未见好转的话新妈妈应停止直接哺乳。这个时候不妨用吸奶器吸出奶汁喂养宝宝，这样不仅可以预防涨奶的情况出现同时也可以有效的避免乳头皲裂情况加重。

如果乳头皲裂的情况不怎么严重的话，这个时候妈妈最好戴乳头帽喂奶，等到喂奶结束后再用硼酸棉消毒对乳头进行然后再用消毒的纱布盖好，以此来起到更好的保护作用。

怎么预防产后乳腺炎

3、清洁乳房

产妇产后应该每天都养成对乳头进行清洗的习惯，尤其是在哺乳前后对乳头、乳晕的清洁工作一定要做好，这样可帮助产妇有效的起到保护以及预防乳腺炎的作用。除此之外乳房整体的清洁也很重要，妈妈不管是在哺乳前后还是在平时生活中，都应该经常用干净的热毛巾擦拭，以保证乳房的清洁。在清洁的同时还应该加以按摩保健，预防产后乳腺炎症。

在按摩的时候要注意，力道必须要适中，如果力道太轻的话则达不到按摩的作用，但力道过重的话可能会诱发乳腺增生。

4、排空乳汁

产后在刚开始泌乳的时候大部分新妈妈都会出现有乳胀现象，但这种情况一般都是暂时性的，会在1～2天内消失。但这个时候部分新妈妈会因为乳腺管因充血水肿不通以及乳头畸形情况而导致乳汁淤积，这个时候不仅会导致乳胀同时还有可能导致乳房胀实而硬结。因此这个时候新妈妈必须要及时排空乳汁，否则的话就� ��易发展为化脓性乳腺炎。

小编总结：

乳腺炎对产后新妈妈而言危害非常大，不仅会影响到正常的哺乳，严重的话还有可能会导致产妇患有乳腺增生、乳腺癌等严重的乳腺疾病。