更新时间:2024-07-17 20:37:09

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宝爸宝妈需留意4种食物不宜做宝宝辅食

BY:Xenia 2024-07-17 20:37:09 933 ℃

为了让宝宝吸收更多的营养,当宝宝到了可以吃辅食的阶段,宝爸宝妈一定要多多的注意宝宝辅食的多样性。但是专家同时也提醒广大的宝爸宝妈,并不是所有的食物都适合做宝宝的辅食,如果宝爸宝妈不注重这一点,不仅会阻碍宝宝对于营养的吸收,同时也会给宝宝的身体健康造成伤害。
 


1、含食物


宝宝还小,肾脏功能还没有发育完全,所以最好不要给宝宝添加含有盐的食物,毕竟天然食物中都是含有的,像母乳牛奶,配方奶,包括我们吃的蔬菜肉类等等都是含有钠的,完全能够满足小宝宝的需求,所以没有必要额外的在去添加。因为如果添加过多的盐的话,那么就会加重宝宝肾脏的负担,这样就不好了。

2、蜂蜜


蜂蜜中所含有的肉毒杆菌芽孢非常高,而小宝宝的肝脏功能还未完善,所以就容易引起食物中毒,所以一岁以内的宝宝最好不要给它吃蜂蜜。

3、清稀饭汤


虽然宝宝添加的辅食一定要尽量的清淡,但是不能太过于清淡,比如清稀饭,菜水,米汤之类的也是不适合宝宝的,因为这些食物的营养密度,是在太低了,可能占了宝宝的胃,然而营养却不足,所以这个小编也是不建议的。

4、果汁饮料


不少的家长都认为果汁很好,实际上果汁也是不太好的辅食,这是因为水果在变成果汁的过程中,会损失掉许多的纤维素。
另外,果汁的味道都是比较好的,如果过早就给宝宝添加果汁的话,那么宝宝就会对白开水不感兴趣。果汁中所含的糖分也是非常高的,长此以往下去就容易导致宝宝出现蛀牙以及肥胖的情况。
宝爸宝妈一定要注意,在给宝宝挑选辅食时,上面的4种食物一定要尽量的避免。这些食物是不适合做小宝宝的辅食的,通过上面的分析,相信宝爸宝妈应该已经清楚了。在此专家提醒宝爸宝妈一定要精心的准备宝宝的辅食,要注重营养与搭配,只有这样才能让宝宝更加健康的成长。

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