做好面对意外情况的心理准备

现在，医学技术的发达能使分娩成功率达95%以上，但也会有一些突发情况让医生们措手不及。准妈妈们在分娩过程中，因为存在种种的不确定因素，可能会突发一些意外。因此在分娩之前，了解并清除以下意外情况并有所防备，可以让有备无患的准妈妈们以更轻松的心情来应对分娩时刻。面对分娩时可能出现的意外，育儿小编认为准妈妈们可以从以下几方面做好分娩准备。

育儿认为宫缩，根据字面意思就能理解，指的是子宫的收缩。是妇女临产的一个重要征兆。宫缩贯穿于分娩全过程的始末，是推动分娩的动力。宫缩的发生是一个循序渐进的过程，开始是不规则的，强度较弱，随着孕期的时间推移，宫缩会逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短。

宫缩主要主要分为妊娠中期的宫缩和妊娠晚期的宫缩。其实，产妇通常从怀孕第4个月开始就能感受到宫缩，这是一种感觉轻微且不规律的子宫收缩情况，被称为假性宫缩。往往是伴随宝宝的胎动产生的，通常对胎儿和母亲不会造成不良影响。这种宫缩源于胎儿在妈妈肚子里的活动，此时孕妈妈需要注意多休息，如果此时常常抚摸自己的肚子可能会有早产的危险，所以建议不要经常抚摸肚子。育儿认为发生在孕晚期的宫缩，会有更多复杂的情况：第一种，越是临产，越是不规律。这种轻微的假性宫缩对准妈妈来说，问题不大。第二种，明显痛感且有规律。这时的痛感是类似痛经一样的胀痛感，这是因为子宫收缩的力度增强造成的。第三种，难以忍受的痛感。随着分娩时刻的临近，疼痛间隔时间更短，频率更高，程度更强烈，往往呈现一波刚平一波又起的情况。准妈妈还会有强烈想要排便的感觉，这是分娩开始的征兆。

育儿认为，早期破水发生的时间通常是因人而异的。所谓羊水早破，即胎膜在真正的临产开始之前就破了，即子宫在没有出现规律性的宫缩和阴道见红的情况下，突然发生羊膜破裂、羊水流出的现象。羊水早破如果发生在37周以前，那就是早产的征兆，孕妈妈们一定要引起足够的重视，因为羊水早破无论对母体还是胎儿都是非常危险的。准妈妈们要做好相关的心理准备，以从容的姿态迎接分娩的到来。

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