男性养肾补虚推荐狗肉山药两种食谱
BY：Dara 2024-08-15 04:05:34 565 ℃
男性是这个社会的顶梁柱，也是家庭的中心人物，保证健康是最大的一个前提，男性需要补肾，肾虚会出现各种的问题，吃什么可以补肾呢，其实很多食物都有这样的作用和效果，下面小编就来介绍两款适合男性补肾的食谱。
姜附烧狗肉
熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。制作将狗肉洗净，切成小块将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。方法很简单，一学就会，而且这种食物可以对于男性有阳气不足，肾虚的情况有很好的改善，而且对于阳痿啊，四肢冰凉的人群有不错的缓解功效。畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
一品山药
生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成)。虽然使用的材料比较多，但是各种的食材对人体都是非常有好处的，这道菜对于尿频啊，遗精等男性疾病有很好的辅助治疗的作用。含有蛋白质比较多的食物，一起做的话可以补肾益精，而且还可以适用于肾虚体弱的人群食用。
关于适合男性补肾的有些食谱，上面小编给大家介绍了几种，这些食材都是比较常见的，而且做法也是比较简单的，我们平时应该适当的食用这样的食物，对于男性补肾补虚有一定的作用和效果，大家不妨按照这样的方法试试。
山药的保健作用,山药的食疗价值及食谱
5、山药补脾山药非常适合春天食用。山药中的黏性物质由甘露聚糖与球蛋白结合而成的黏蛋白。
山药减肥有哪些食谱食谱
可能很多人不知道，山药是六味地黄丸的组成药物之一，山药又属于药食同源的食物，特别适合虚胖型的减肥人群。按照中医的观点，所谓虚胖，主要的原因在于脾胃不和，脂肪吸收和代谢失调，然而山药却可以帮助调理肠胃，改善代谢循环。瘦身男女大厨艺小编在这里介绍三种山药的做法，让大家能够边吃边减肥。减肥食谱一：橘味山药
宝宝山药辅食的做法 8款宝宝山药食谱做法
宝宝山药辅食的做法上个星期，有不少妈妈在后台问到调理脾胃的食材。山药性甘平，肉质细嫩，富含大量的淀粉酶、维生素C、维生素E等营养物质。研究发现，山药可能可以激发人体消化系统产生更多的消化酶，从而提升消化速度。所以，消化不好的宝宝，妈妈可以选择山药这个好帮手哦。以下8款食谱，涵盖了从7月龄到周岁后的。
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