男性是这个社会的顶梁柱,也是家庭的中心人物,保证健康是最大的一个前提,男性需要补肾,肾虚会出现各种的问题,吃什么可以补肾呢,其实很多食物都有这样的作用和效果,下面小编就来介绍两款适合男性补肾的食谱。
熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。制作将狗肉洗净,切成小块将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。方法很简单,一学就会,而且这种食物可以对于男性有阳气不足,肾虚的情况有很好的改善,而且对于阳痿啊,四肢冰凉的人群有不错的缓解功效。畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙,白糖100克,猪油和芡粉少许,加热即成)。虽然使用的材料比较多,但是各种的食材对人体都是非常有好处的,这道菜对于尿频啊,遗精等男性疾病有很好的辅助治疗的作用。含有蛋白质比较多的食物,一起做的话可以补肾益精,而且还可以适用于肾虚体弱的人群食用。
关于适合男性补肾的有些食谱,上面小编给大家介绍了几种,这些食材都是比较常见的,而且做法也是比较简单的,我们平时应该适当的食用这样的食物,对于男性补肾补虚有一定的作用和效果,大家不妨按照这样的方法试试。
山药的保健作用,山药的食疗价值及食谱
5、山药补脾山药非常适合春天食用。山药中的黏性物质由甘露聚糖与球蛋白结合而成的黏蛋白。
山药减肥有哪些食谱食谱
可能很多人不知道,山药是六味地黄丸的组成药物之一,山药又属于药食同源的食物,特别适合虚胖型的减肥人群。按照中医的观点,所谓虚胖,主要的原因在于脾胃不和,脂肪吸收和代谢失调,然而山药却可以帮助调理肠胃,改善代谢循环。瘦身男女大厨艺小编在这里介绍三种山药的做法,让大家能够边吃边减肥。减肥食谱一:橘味山药
宝宝山药辅食的做法 8款宝宝山药食谱做法
宝宝山药辅食的做法上个星期,有不少妈妈在后台问到调理脾胃的食材。山药性甘平,肉质细嫩,富含大量的淀粉酶、维生素C、维生素E等营养物质。研究发现,山药可能可以激发人体消化系统产生更多的消化酶,从而提升消化速度。所以,消化不好的宝宝,妈妈可以选择山药这个好帮手哦。以下8款食谱,涵盖了从7月龄到周岁后的。
Hash:46a61241880159936561c853551aa58969ba90bb
标签:
山药
食谱
狗肉
养肾
补虚
男性
【声明】本文由用户Dara发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。