看老中医怎么吃
BY：Iris 2024-08-17 16:11:18 938 ℃
看老中医怎么吃
河南中医一附院学院崔公让是全国学会周围血管委员会委员。讲到养生秘诀,面色红润的崔公让风趣地说:“只有一条,那就是一年360天,天天忆苦思甜。”他饮食习惯清谈,喜好豆卷馍、黑窝头和杂面条这类农家饭。杂面条是由绿豆、豌豆、黄豆、小豆、扁豆等8种杂粮磨成面后,老伴亲手擀的。还有一种在他们老家叫做“懒豆腐”的饭,那是农村过荒年时吃的,将白菜帮子洗净切碎,与用豆浆机磨好的豆浆豆渣一起煮。煮熟后用葱花炒着吃。这两年,他每周都要吃两三次,每次一两碗,既当菜又当饭,结果把脂肪肝给吃好了。当然,他并不是素食（素食食品）主义者。他每周要吃两三次瘦肉,还保持着每天喝牛奶的习惯。
年过九旬的老中医杨友鹤的养生观点是,“正气存内,邪不可干”,只要自身的免疫系统不被破坏,病邪就不容易侵入。所以他一般不用什么补药,偶有感冒咳嗽,就自己开点汤药调整一下,保持机体气血平衡。他家中备有一种叫“三解汤”的茶饮,里面有冰糖、茶叶和少许舂成瓣的绿豆,他与老伴常年服用,很少感冒。
北京中医刘额远,今年92岁。他的饮食量每天总控制在6两左右,以素为主,以荤为辅,不喜欢食油腻厚味。早晚喝小米汤以养胃气。午餐米饭必加小豆,可提高营养。他因年事已高,多吃些辛温食品,如葱、姜、蒜等。有一次,他大便出血,出血量多,经服中西药不效。后用祖传验方鲜椿皮一斤,蜜炒切碎泡茶饮而愈。
全国著名老中医朱良春曾公开过他吃了50年的食疗“秘方”,即:“用黄芪煮水,除去药渣后,再加入苡仁、绿豆、扁豆三种药材继续熬煮成粥,等冷却后放入冰箱贮存。每天早晚取出少量,用微波炉加热后即可食用。”这个食疗方的原料易得,操作简单,价格低廉,不仅营养,而且可以预防肿瘤、降血脂。
老中医秘方治疗白发_老中医秘方补血
一、中医推荐十种能根治白发的秘方【方一】女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。【方二】大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。【方三】桑白皮9
合肥御生堂中医馆好不好？独具中医实力，名老中医汇聚
合肥御生堂中医馆大厅，前来寻医问诊的患者络绎不绝，有奔名老专家来的，有奔他的百年历史来的，百年历史中医馆绝对经得住患者考验。合肥御生堂中医馆以“御疾造万众，生术福天下”为使命。合肥御生堂中医馆独具中医实力，特聘请国内德高望重的名老中医遵古行医，运用中医文化与中国传统文化相结合的经营诊疗模式，在传承合肥御生堂中医馆历史底蕴的同时沿袭了古中医的行医治病传统。
老中医秘方 老中医告诉你吃糖也能够治病
如果生活中我们遇到下面的一些疾病和症状的话，不妨对症吃一些饴糖，说不定能够起到很好的效果哦。针对更年期脏躁症，中医有一首名方叫“甘麦大枣汤”，其中的“小麦”，正是制作饴糖的主要原料，因此，饴糖具有缓解更年期症状的作用。中医很早就应用饴糖治疗肺燥咽干，久咳不愈等症。尤其是在空气污染、风干物燥环境所引起的咳嗽日久，服用适量饴糖能够改善症状。
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