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很多生过
宝宝的妈咪们都会说:“女人
生孩子就像是人生中与
死亡拼搏了一场”。的确,很多妈咪一辈子都忘不了
分娩时那撕心裂肺的
疼痛。在医学疼痛指数中,分娩疼痛仅次于烧灼伤痛,位居第二位,应该说它是大多数女性一生中经历的最疼痛的事情。那么,孕妈咪们准备好迎战分娩疼痛了吗?宝宝在妈妈
子宫里生活就像被装在一个口袋里一样,为了防止
孕期里的宝宝从口袋里滑脱出来,由坚硬的结缔组织和
肌肉组成的
子宫颈犹如扎紧绳子的袋口,紧紧地关闭着。随着妊娠即将结束,这些坚硬的结缔组织和肌肉在
临产前
激素的作用下开始变松变软,以利于分娩时的扩张便于宝宝从此通过。分娩的过程就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程,在这过程需要一推动的力量将宝宝娩出,这一动力,主要就是妈妈子宫的收缩力,这种推动宝宝娩出的
子宫收缩动力会导致妈妈产生疼痛的感觉。所以说妈妈在分娩中的痛感是由于妈妈的子宫在收缩引起的,而子宫的收缩正是在帮助宝宝扩充产道,推动宝宝前进。没有子宫的收缩力,宝宝就不能够把产道扩开,因此
生宝宝时妈妈的疼痛是必须的。分娩疼痛一方面是因为子宫收缩而产生的疼痛;另一方面是由于
产妇太过
紧张、
心理压力大,使得
产程变得不顺利,疼痛时间延长。对分娩的
恐惧心理是疼痛的敏感因素。妈妈如果对
分娩过程缺乏了解,只是道听途说,便认为分娩痛苦不堪,因而对分娩产生异常的
恐惧,还有些妈妈平时就对疼痛很敏感,加上轻信一些
经产妇添枝加叶的形容,便想象着分娩时如何疼痛,这样势必造成极大的心理
压力。而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。其实,分娩是一个生理过程,客观地说,分娩是有
痛觉的,但是这一
疼痛感觉是可以忍受,只有精神轻松、坦然面对和信心百倍完全可以安全渡过的。体力劳动者平时活动量大,分娩时比较顺利,痛感也相应减轻。
脑力劳动者或平时活动少的
孕妇,常常因极度
紧张和恐惧而加剧疼痛。一般的分娩减痛法
亲情抚慰法:目前有丈夫及其亲人、
助产士一对一以及有过生育经历的
志愿者等导乐陪产方式,可以使产妇心理上得到持续的安慰和感情上的支持,从而使产程缩短、减少
产后出血量、对疼痛的耐受能力增强和
新生儿窒息的发生率下降。情绪疏导法:了解了分娩过程,那只是破解分娩痛的第一步,进入产房之前,洗个温
水浴,可以舒缓了产妇的紧张情绪。
音乐可以缓解
焦虑情绪,分娩当中听点轻松熟悉的音乐,可使痛感明显降低有助于加速分娩的进程。
关键的时候合理的呼吸活动对缓解疼痛有极大的优点。治疗性的分娩减痛法经皮神经电刺激法:利用一种低频率脉冲镇痛仪,对产妇背部
脊柱两侧进行电流刺激,分散了疼痛的感觉,使疼痛减轻。但是镇痛效果不够理想,所以临床上使用得并不广泛。笑气吸入性镇痛法:笑气是一种无色、稍带甜味的气体,在产妇每一次
宫缩即将来临前用力吸3~4口由50%笑气和50%氧气的混合气体,能够抑制疼痛的刺激。其镇痛的效果不足,而且效果会因人而异,敏感者吸入后很放松,效果非常好,不敏感者却感觉吸入后会感到
头晕,但宫缩的疼痛还在。肌注镇痛药物分娩镇痛法
杜冷丁:具有较强的镇静和止痛作用,能使子
宫颈肌
肉松弛,通过镇痛,加强
大脑皮层对
植物神经中枢的作用,利于加强宫缩强度和频率,调整不协调宫缩。
安定:可以解除产时的宫颈
痉挛,具有加速产程和缓解产痛的作用,它通过抗
焦虑和镇静作用,改善产妇的恐惧紧张及疲惫状态。产程中掌握好肌注镇痛药物使用的时间非常重要,这就需要有经验的
产科医生根据产程中的具体情况而作出正确的决定。硬膜外阻滞麻醉分娩镇痛法:是通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经,发生区域性的麻醉效果,减少宫缩的疼痛。一般在宫口开到3厘米时,麻醉师通过一根微细导管置入产妇背部
腰椎硬脊膜连续滴注微量
止痛药物。该方法是目前国际公认的镇痛效果最可靠,使用最广泛的分娩镇痛法。优点:①镇痛效果好,起效快,尤其适合初次生产的产妇。②分娩过程产妇的意识清醒,可以进食,并且能够主动地参与产程。③对
运动神经不产生影响,几乎没有运动阻滞,产妇可以下地行走,而且也不会增加
手术助产率。④可以保持长时间持续的麻醉效果,导管植入产妇的硬膜外腔后,可以随时给药,直至孩子出生再拔除。TIPS:无论采用怎样的分娩镇痛方法,都会有一定的适应症及禁忌症,
准妈妈们需要在产程开始前,根据自己的实际情况,并随时与医生
沟通,寻求适合自己的镇痛方法。分娩“疼痛”的好处降低新生宝宝
窒息和
肺炎的发生:子宫的收缩及产道的挤压作用,使
胎儿呼吸道内的
羊水和黏液排挤出来,
新生儿窒息及
新生儿肺炎发生率大大减少。利
于新生宝宝呼吸功能的健全:宝宝经过产道时,胎儿头部受到挤压、头部
充血、可提高脑部呼吸中枢的兴奋性,有利于
新生儿出生后迅速建立正常呼吸。减小
呼吸道疾病发生:分娩过程中子宫的收缩,能让胎儿肺部得到锻炼,让
表面活性剂增加,
肺泡易于扩张,出生后发生
呼吸系统疾病少。有助于新生宝宝的脑部
发育:胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼,促进大脑及前庭功能发育,对今后运动协调能力及良好
性格均有好处。增强新生宝宝的
抵抗力:免疫球
蛋白G(lgG)在
自然分娩过程中可由母体传给胎儿,
自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。分娩
阵痛使子宫下段变薄,上段变厚,宫口扩张,
产后子宫收缩力更强,有利于
恶露的排出,也有利于子宫复原。
分娩_分娩前征兆
顺产分娩的注意事项在很多人印象中,顺产是产妇只要躺着,忍痛喊叫就好。但你要知道,这不是分娩的全过程,特别是顺产的妈妈,从发动到孩子出生通常会经历好几个小时甚至是十几个二十多个小时。只做好忍耐的心理准备还不够,还需要另外一些准备帮助妈妈们更顺利地渡过这段漫长而煎熬的时间。第一产程时,保持体力很重要第一
分娩:经阴道分娩和剖宫产分娩
分娩方式有两种:经阴道分娩和剖宫产分娩。阴道分娩中有包括自然分娩和仪器助产分娩。一个健康的孕妇,如果骨盆大小正常、胎位正常、胎儿大小适中,孕妇业务各种不适宜分娩的合并症和并发症,及无医疗上剖宫产的手术指征,医生对会鼓励孕妇自然分娩。与阴道分娩相比,剖宫产具有以下一些不利:出血多、卧床时间长、住院时间长、增加住院费用、产妇恢复慢,以及上诉的一些外科手术伴有的并发症。
吃什么有助于分娩 分享分娩时与分娩后吃什么
吃什么有助于分娩分享分娩时与分娩后吃什么分娩后饮食要清淡、稀软分娩后当天的饮食应稀、软、清淡,以补充水分,易消化为主。吃什么有助于分娩分享分娩时与分娩后吃什么小帖士:在分娩后的3~4天内,妈妈们不要急于进食炖汤类。吃什么有助于分娩分享分娩时与分娩后吃什么小米粥原料:小米45克,红糖适量。
Hash:3f02f457d387f9444e6fbe4f7a5a38f2a15f5509
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