预防面肌痉挛发生的措施有哪些

BY：Gabriela 2024-08-27 10:19:03 1460 ℃

面肌痉挛是面瘫的一种延伸性疾病，这种疾病对患者的影响是很大的。这种疾病是很容易发病的，而且很顽固，对患者的伤害是很严重的。所以生活中一定要注意做好面肌痉挛的预防。下面我们来看看该如何预防面肌痉挛的发生吧。

第一、规律作息

要想有效的避免遭受面肌痉挛的侵害，我们大家就要在平时养成良好的作息习惯，减少不必要的熬夜，不通宵玩网络游戏，时刻让自己处于一个轻松的环境中，避免情绪波动，是有效预防面肌痉挛的第一步。

在平时坚持科学合理的饮食习惯也是有效抵制面肌痉挛侵害的一个关键措施。平时饮食要清淡，多吃蔬菜，如韭菜、油菜、香椿牙等，尤其是含维生素B1、B12的食品，既增强体质，又增强抗病能力。

第三、注意防寒

这也是我们远离面肌痉挛侵害的一个不可忽视的重要方法。通常情况下，面肌痉挛出现的很大原因就是身体受寒，所以预防首先应该注意防寒，冬季及春秋季的早晚天气明显的变凉，要多加衣物，并关注天气变化，避免着凉。

如何预防面肌痉挛的发生呢？文章中给我们介绍了一些预防面肌痉挛发生的方法，希望通过上面的介绍可以帮助大家对面肌痉挛的预防有更多的了解，在生活中做好面积痉挛的预防。

一、面肌痉挛的症状体征①在病情初期的时候，多表现为一侧的眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，并且逐渐缓慢的扩展到一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐会更加的引人注意，病情严重的患者甚至会累及到同侧的颈阔肌。②抽搐的程度轻重不等，可表现为快速、不规律、

一、面肌痉挛复发了那该怎么办药物治疗除苯妥英钠或卡马西平等药对一些轻型患者可能有效外，一般中枢镇静药、抑制剂和激素等均无显著疗效。中医针灸面肌痉挛最好不要针灸，因为此病本身就怕刺激，有时针灸反而会加重病情，有的人当时见效，日后复发起来反而会厉害。另外服用卡马西平或苯妥英钠这些抗镇定抗癫痫药物只控制

一、面肌痉挛可以吃红薯吗面肌痉挛属神经系统方面的毛病，红薯所含成分是无法对其进行影响的，所以可以放心食用。面肌痉挛的危害一、容貌改变：面肌痉挛通常仅限于一侧面部，最先发生在眼轮匝肌，如果不及时治疗，则逐渐向面部及嘴角扩展，导致患者容貌发生了

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