宝宝抵抗力下降怎么办

有些爸爸妈妈真搞不明白，宝宝从来没得过什么病，可进入第7个月后却不是感冒，就是发烧，甚至是三天两头的生病，这是怎么回事？

原来，7个月以前的宝宝，体内有来自于母体的抗体等抗感染物质以及铁等营养物质。抗体等抗感染物质可以防止多种传染性疾病的发生，而铁等营养物质则可以防止宝宝贫血等营养性疾病的发生。一般从宝宝出生后第7个月开始，由于体内来自于母体的抗体水平逐渐下降，而宝宝自身合成抗体的能力还不完善，因此，宝宝抵抗感染性疾病的能力逐渐下降，所以容易患各种感染性疾病，尤其常见的是感冒、发烧。

一般宝宝要到6-7岁以后，自身的各种抵抗感染的能力才能达到有效抗病的程度，此时，各种感染的机会就会明显减少。同样，一般从生后7个月开始，因宝宝体内多种出生前由母体提供储备的营养物质已接近耗尽，而自己从食物中摄取各种营养物质的能力又较差，此时如果爸爸妈妈不注意宝宝的营养，宝宝就会因营养缺乏而发生营养缺乏性疾病，如小儿缺铁性贫血、维生素D缺乏性佝偻病等。

为使宝宝提高抵抗疾病的能力，爸爸妈妈要积极采取措施增强宝宝的体质，主要做好以下几点：

◎按期进行预防接种，这是预防小儿传染病的有效措施。

◎保证宝宝的营养：各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等都是宝宝生长发育所必需的，而蛋白质更是合成各种抗病物质的原料，如抗体等。原料不足则抗病物质的合成就减少，宝宝对感染性疾病的抵抗力就差。

◎保证充足的睡眠也是增强宝宝体质的重要方面。

◎进行体格锻炼是增强宝宝体质的重要方法，可进行主被动操以及其他形式的全身运动。

◎多到户外活动，多晒太阳和多呼吸新鲜空气。

◎可以适量补充一些增加抵抗力的食物，如蘑菇汤、牛初乳等。

◎尽量给宝宝冲调婴儿专用奶粉，并保证每天奶量的摄入。