核桃粥之美颜悦色美容
BY：Delfina 2024-11-05 07:18:36 1525 ℃
核桃仁营养丰富。据测定，1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克牛奶的营养价值，因此有“养人之宝”之美称。著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前尤爱美容食品核桃，因而皮肤舒展，面润细嫩。
核桃粥的制法是：（1）黄豆500克，白芨20克，一起炒熟，磨成粉状，备用。煮粥时取大米60克，核桃仁（捣碎）30克，再加入黄豆白芨粉30克，冰糖适量，熬成糊状，每日服用1次。（2）核桃仁炖蚕蛹是民间常用的养颜滋补品。每次取核桃仁40克，蚕蛹50克（略炒），冰糖30克，用水炖服，每日1剂。长期服食可使皮肤细腻光滑，清除皮肤色素沉着，防止皮肤老化，对唇甲无华、须发早白、面色萎黄等有特效。（3）炒核桃仁、炒黑芝麻各100克，何首乌50克，共研细末，加蜂蜜适量调成糊状，每天早晚开水冲服2汤匙。久服有益血润肤、之功，美颜悦色可使人精神焕发，面色红润，头发乌黑发亮。
核桃仁不但是美容之佳品，而且是温肾益肺定喘之良药。《济生方》中有人参核桃汤，用人参10克，核桃仁30克，生姜10克，水煎服，每日1剂。适用于肺肾不足之虚喘、咳喘不已、睡卧不宁者。《中医验方汇编》载方：核桃仁250克，杏仁60克，生姜50克，蜂蜜250克。将前3味捣如泥，后入蜂蜜熬成膏。每日早晚各服10克。长期服用，有扶正固本、补肾敛肺、定喘止嗽之功效。
中医美容：核桃粥食疗美容
中医美容：核桃粥食疗提到美容一般逃不过化妆品的作用，可是化妆品给你的皮肤带来伤害，长时间使用化妆品会给让你20岁的年龄拥有40岁的皮肤，中医认为食疗保养皮肤是最好的。核桃都说吃它养人，中医专家给你介绍---中医美容：核桃粥食疗。中医美容当归最佳中医美容：核桃粥食疗中医美容：核
美肤食疗核桃粥美容
著名京剧表演艺术家梅兰芳，生前尤爱美肤食疗--核桃粥，因而皮肤舒展，面润细嫩。核桃又名胡桃，是美肤食品中的佼佼者，历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能“通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”。核桃粥的做法是：将黄豆20克，白芨10克，一
女人美容养颜,核桃粥为首选美容
核桃仁不但是美容之佳品，而且是温肾益肺定喘之良药。《济生方》中有人参核桃汤，用人参10克，核桃仁30克，生姜10克，水煎服，每日1剂。适用于肺肾不足之虚喘、咳喘不已、睡卧不宁者。核桃仁营养丰富。据测定，1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克牛
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