![](/uploads/images/nologo/300195.jpg)
孕妇可以吃
桃子吗?人们总是把桃作为
福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中,桃以其果形美观,肉质甜美被称为“天下第一果”。人们常说鲜桃养人,主要是因为
桃子性味平生,营养价值高。桃中除了含有多种
维生素和
果酸以及
钙、
磷等无机
盐外,它的含
铁量为
苹果和
梨含量的4-6倍。那么既然桃子有这么多营养,孕妇可以吃桃子吗?我们请
北京466
医院的专家来介绍相关的内容。专家说孕妇可以吃桃子!一般的
水果都可以吃,就是一次性的不要吃得太多了,吃多了会引起
宫缩。专家说:孕妇可以吃桃子,桃子的营养价值较丰富,它有延年益寿的作用,要不你看
神话故事,像什么
蟠桃盛会,吃仙桃不就是增福增寿吗?它含水分充足,可以预防
便秘,
美容美颜;桃的含铁量较高,可辅助治疗
缺铁性贫血;有补益气
血、
养阴生津的作用,含有较高的糖分,有使人肥美及改善
皮肤弹性,使皮肤红润等作用,瘦弱者常吃桃子有强壮身体,丰肌美肤作用;
桃仁提取物有抗
凝血作用,对降
血压也有一定的作用。
桃仁有
活血化淤、
润肠通便作用,可用于
闭经、
跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制
咳嗽中枢而
止咳。同时能使
血压下降,可用于
高血压病人的辅助治疗。桃有补益气血、养阴
生津的作用。可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,
心悸气短者。桃的含铁量较高,是
缺铁性
贫血病人的理想辅助食物。桃含
钾多,含
钠少,适合
水肿病人食用。以上就是专家对孕妇可以吃桃子吗的介绍,专家提醒大家桃子性温,吃多了
容易上火,所以出现
口干、
口渴、
咽喉疼痛等
上火症状时、还有易生疮
疖的人要少吃桃子。(
责任编辑:Viola)
孕妇吃桃子是否有影响,孕妇吃桃子注意事项是什么,孕妇怎样吃桃子才最安全
一、孕妇吃桃子是否有影响1、防止贫血、预防便秘:桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。2、治疗肺病:桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食
孕妇能吃桃子吗孕妇可以吃桃子吗?
炎炎夏季,正是桃子大量上市的季节,每次看着一个个又大又红的桃子时,不得不让我想起《西游记》里面的,孙大圣大闹天空,不仅偷吃了仙丹,还把王母娘娘的贡桃给偷吃光了,呵呵。桃果汁多味美,芳香诱人,色泽艳丽,营养丰富,是小编我最爱的水果之一。其实有
孕妇能吃桃子吗 孕妇吃桃子的好处
2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,容易增加流产的风险,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
Hash:7e060f9940318e21c1f4ec32f2265d13bc493be5
标签:
孕妇
桃子
营养
【声明】本文由用户Debbie发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。