黑豆双红汤 活血化瘀 有效对抗闭经困扰
BY：Ingrid 2024-11-05 13:25:18 926 ℃
闭经是妇女的常见病症，分为两种原发性闭经和继发性闭经两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（哺乳期或妊娠除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。
推荐食谱
黑豆双红汤——活血化瘀 散郁开结
材料
做法
将黑豆、红花置于炖盅内，加适量清水，隔水炖至黑豆熟透，去红花，放入红糖调匀即可食用。
用法
月经前服用，每日2次
功效
滋补肝肾、活血行经、美容乌发。红花有活血化瘀、散郁开结的功效。妇女闭经、月经不调以及产后瘀血腹痛等都有很好的治疗效果；黑豆具有补肾益阴、活血利水的功效；红糖具有湿补身体、活络气血、增加能量的作用。三者同食，可以达到行经活血、滋补脾肾的功效，适合血虚气滞型闭经的女性食用。
女性常喝黑豆川芎粥活血化瘀养颜
女人要懂得时刻关注自己的容颜，要留出时间为自己保养，黑豆川芎粥是一道非常适合女性补肾养颜的粥。女性常喝黑豆川芎粥活血化瘀又养颜黑豆川芎粥对于女性来说，这道粥活血化瘀的作用极佳，对于血瘀体质的人来说，最为适宜。女性经常喝红糖水有非常多的好处，是补血美颜的佳品。黑豆川芎粥用的是黑豆、川芎、粳米和红糖一起搭配熬煮的粥，黑豆和红糖都是非常好的补血食物。
黑豆双红汤 活血化瘀 有效对抗闭经困扰
推荐食谱黑豆双红汤——活血化瘀散郁开结材料黑豆50克、红花5克、红糖3克做法将黑豆、红花置于炖盅内，加适量清水，隔水炖至黑豆熟透，去红花，放入红糖调匀即可食用。用法月经前服用，每日2次功效滋补肝肾、活血行经、美容乌发。红花有活血化瘀、散郁开结的功效。三者同食，可以达到行经活血、滋补脾肾的功效，适合血虚气滞型闭经的女性食用。
黑豆双红汤活血化瘀有效对抗闭经困扰
推荐食谱黑豆双红汤——活血化瘀散郁开结材料黑豆50克、红花5克、红糖3克做法将黑豆、红花置于炖盅内，加适量清水，隔水炖至黑豆熟透，去红花，放入红糖调匀即可食用。用法月经前服用，每日2次功效滋补肝肾、活血行经、美容乌发。红花有活血化瘀、散郁开结的功效。三者同食，可以达到行经活血、滋补脾肾的功效，适合血虚气滞型闭经的女性食用。
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