六种能美白全身的食谱你不心动吗？美白
BY：Olive 2024-08-20 08:50:03 846 ℃
光是脸上白，那不算白，光是手臂白，那也不算白。要全身白，那才叫做白。很多人都在为美白的事情烦恼，是的，没错。我也为美白的问题烦恼过!本来皮肤天生就有点黑，尽管用
美白
的产品但都不尽如意。还为买美白产品花了不少钱。真是纠结。你也有同样的烦恼吗？那么看看下面这些食物的美白方法是否适合你呢？全身美白食物一
：柠檬片泡澡法2、身体洗净后入内浸泡20~30分
3、可消除疲劳，
全身美白
全身美白食物二
：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹（适量）做法：1、温水调匀绿豆粉
2、小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁
3、全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净
全身美白食物三
：中药美肤剂2、以此美肤剂洗澡可帮助全身美容，促进肌肤细白
全身美白食物四：
牛奶沐浴法做法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中
2、待身体洗净后入内浸泡30分
*可美白滋润、去除老化角质
全身美白食物五
：精油美白法
做法：1、将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和
2、洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰
*ps：由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性，遇光反会让肌肤变更黑，此方不要白天使用
全身美白食物六
：另类美白法2、身体洗净后入内浸泡，水不要超过心脏
3、每泡5分钟要起来休息一下，每回泡30分，1星期泡1次即可
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功效减肥美白食谱,节食减肥美白食谱
一、减肥美容食谱基础调查显示，当体重身高系数值大于20.5时，普通中国女性就感觉自己胖了，开始出现减肥的意愿和行为。中国食品发酵工业研究院蛋白功能肽产业化研究发展部告诉记者，不吃主食、不吃早餐、绝食减肥、保鲜膜减肥法是常见的减肥误区。不吃主食，控制碳水化合物的摄入，实际上只是解决吃的欲望
美白菜谱,春季美容美白食谱
三、夏季美白菜谱1、猕猴桃色拉猕猴桃的美白原理与西红柿相似，它同样含有大量的维生素c，多吃可以帮助肌肤排毒，并可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
盘点女人美白润肤食谱,快速美白食谱让你拥有嫩白肌肤
一、快速美白食谱让你拥有嫩白肌肤1、黄瓜粥材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。做法：1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。2、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。功效
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