4大神奇中药吃法红景天缓解缺氧
BY：Anne 2024-07-07 22:43:26 1927 ℃
红景天--缓解缺氧、疲劳
青春奇效
：红景天对抗衰老，具有双向的调节作用：补不足、减多余，从而使体内阴阳调和、气血疏通、百病全消。在强壮免疫功能方面，红景天的能力强于人参。它还有类似雌激素的作用，对妇科病症很有帮助。如何使用：
红景天茶：红景天可以由"过劳模"们广泛用于抗疲劳。取红景天10克，用研磨器研成粗末，冲入沸水，加盖泡15分钟，调入蜂蜜10克即成。上下午各饮1杯。可以补气养血，增强人体适应能力。
当归--妇科第一药
青春奇效
：当归有"十方九归"的高曝光率，尤其因调经、补血方面成绩卓著，被列为妇科第一圣药。此外，当归的作用可攻可守，能上能下，其抗缺氧、调节机体免疫功能、预防癌症、防止动脉硬化的能力，为它冠上了"药王"的美称。如何使用：
当归咖喱饭：将当归15克先煎一小时，然后放入50克牛肉或猪肉、米饭，少许马铃薯、咖喱粉一起煮熟即可。这是日本创制的促进血液循环、新陈代谢的药膳，适合女性血虚者食用。
人参--补充元气
青春奇效：
提及人参的抗衰老功能，是最没有悬念的一个。据现代药理研究，人参可以激化中枢神经系统，具有提高脑力和体力的作用，并能迅速消除疲劳。人参茶：人参片3克，用沸水冲泡后代茶饮。能强心安神，迅速消除疲劳。
人参粥：人参3克、粳米100克，用文火煎熬至熟。适宜在秋冬季早晚空腹食用，用来补充元气，调和五脏。
三七--调血妙品
青春奇效
：在中医史上，三七很早就出名了，但一直被作为止血、定痛、消肿的伤科补品来关注。近些年才发现，它还可以扩张血管、清除血脂、恢复血管弹性，在心血管病的防治方面，甚至比人参还有明显的优势。如何使用：
三七鸡：将母鸡1只加调料蒸至8成熟时，加入三七粉6~9克蒸熟即成。可以大补气血 益色养颜，适用于气血不足、面色萎黄、产后血虚者。
"生活熟补"：三七的用法，素有"生活熟补"之说，它的意思是指：用生的三七，有活血、止血作用;用熟的三七则有生血、补血作用。
中药红景天的作用,有哪些副作用及吃法呢中药红景天的介绍红景天的副作用有什么
一、中药红景天的介绍红景天的应用历史悠久，两千多年前，青藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿。因其有扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功效，历代藏医将
中药红景天的作用_有哪些副作用及吃法呢
一些报告指出红景天具有抗癌及抗突变的能力。另外，红景天可直接抑制肺癌细胞的生长及扩散。红景天的作用还有：1、抗缺氧、抗疲劳：红景天的功效与作用有哪些?临床表明，红景天可明显对抗肺炎及哮喘。红景天的一些常见副作用包括过敏，心悸，肠胃不适，头痛和恶心等。由于红景天不存在严重副作用，因此变得越来越流行。
中药红景天的副作用红景天有哪些食用方法
一、了解红景天的副作用红景天，多年生草本，高10-20厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。红景天也能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。生长在海拔800——250
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