随着天气一天比一天炎热,这让不少正处孕期的准妈妈们多了许多烦扰,除了防暑降温、防蚊虫叮咬之外,个人的身体舒适度与心情也极易受天气的影响。
小编的一位孕妇朋友最近是苦不堪言,婆婆不让她穿凉鞋、穿短袖,偏偏她又胖,很怕热,而且手脚很爱出汗,如果穿鞋不透气,脚臭味便很容易就散发出来了。这才刚过立夏一个星期,她就已经处于崩溃边缘了。
你也在为孕妇夏天穿什么而费尽心机吗?到底孕妇可以穿凉鞋吗?孕妇穿洞洞鞋是否合适?孕妇夏天穿什么鞋好呢?来看看。
夏天孕妇可以穿凉鞋吗?
较之于其他季节常穿的运动鞋、球鞋等,凉鞋无疑是相对来说是透气性最好的。但是凉鞋分为许多种,比如根据鞋跟形状不同,有坡跟凉鞋、平跟凉鞋、粗跟凉鞋、细跟凉鞋、酒杯跟凉鞋、锥形跟凉鞋等。根据跟高不一,也有平跟、低跟(<3cm)、中跟(3-5cm)、高跟(6-8cm)、超高跟(>8cm)几种。根据凉鞋的款式特色还有松糕凉鞋、鱼嘴凉鞋等。
所以,孕妇是否可以穿凉鞋,不能一概而论。
1、根据鞋跟形状,坡跟凉鞋如果是2cm以下的跟,是比较适合孕妇穿的。不是很建议穿平跟凉鞋、粗跟凉鞋,像细跟、酒杯跟、锥形跟,大家就想都别想了吧。虽然我也知道穿起来是性感没错,但是确实是很容易摔倒哦。
2、根据鞋跟高度,低跟凉鞋是最适合的。因为怀孕使孕妇的身体重心向前移,穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着,有可能引起脚跟痛。
3、根据凉鞋的款式特色,松糕凉鞋和鱼嘴凉鞋其实也不太适合。一般松糕鞋会有比较厚的底,会让孕妇的重心离地更远了,容易没有安全感;鱼嘴凉鞋则可能会挤压到脚趾头,造成不适。
所以,孕妇是可以穿凉鞋的,但是最好选低跟的、材质好些的、最好有防滑功能的、款式简单大方的、合脚的凉鞋。
孕妇穿洞洞鞋合适吗?
虽然洞洞鞋有很多洞洞,看起来非常透气,但是,孕妇并不适合穿洞洞鞋。
一双好鞋应该是与脚合为一体的,太大或太小都不是最佳状态。
洞洞鞋过于宽松柔软,不合脚,对脚起不到保护作用,因此容易发生意外,尤其是着急赶路或上下电梯、楼梯时,一不小心,就会扭伤或磕伤。
如果到了下雨天,雨水从鞋子缝隙中渗入,使原本宽松的鞋又多了几分湿滑,在这种情况下,双脚更容易打滑而出现摔倒、扭伤。
再加上市场上有很多冒牌货,底部起不到防滑作用,更易发生意外。因此建议,上班或下雨天尽量少穿洞洞鞋,特别是孕妇更要避免。
所以,孕妇不要穿洞洞鞋,一方面是可以减少意外事故的出现,另一方面,由于怀孕后你的体重、内分泌和雌激素发生了改变,全身关节也很松弛,如果穿洞洞鞋,可能会出现脚肿或平足。
脚部爱出汗,孕妇夏天穿什么鞋好?
孕妇脚出汗,自然要穿透气些的鞋。前文论证过,低跟的防滑凉鞋是可以穿的,洞洞鞋则不可以穿。那么还有什么其他的鞋子适合孕妇夏天穿吗?当然是有的。
1、薄布拖鞋。
孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,容易形成汗脚,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显,因此以薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。
风险指数:2(指数范围0-5,0为无风险,5为最高风险,下同)
舒适度:5(指数范围0-5,0为不舒适,5为最高舒适,下同)
现在有不少商家很贴心地生产了孕妇专用的鞋子,一般来说,这些特别为孕妇设计的鞋子虽然没黑丝高跟组合那么性感,但是一般鞋底较软,而且宽松保暖,也不用束鞋带,穿脱方便。而且,还带有防滑鞋底。一般来说,舒适度还是很不错的哦!
风险指数:1
舒适度:4.5
小编有话说:
大家可能知道那句“寒从脚上来”的古训,意思就是寒气比较容易从脚侵入人体,要特别注意脚的保暖以免受凉,即便是在夏天。
所以,穿凉鞋也好,穿布鞋也好,大家还是要注意足部保暖,可以用热水泡泡脚,或者穿上透气性能好的薄袜子,做到“健康美丽两不误”才是王道哦!
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夏季,由于天气炎热,很多人容易出脚汗,这也是很多人一到夏天就会容易有脚臭的原因。在办公室脚臭是很囧的,要怎样才能摆脱这类症状?预防汗脚方法专家提醒,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好一天换一次。这就是摆脱臭脚的窍门。1、应该注意鞋袜的透气性
夏季到来,有些人感到手脚出汗特别多,但身上汗水却很少,从中医的角度分析,手脚出汗与人的体质有关。20~40岁的人,平时若多食肥甘厚味,饮食不规律,可导致脾胃虚弱。湿热下趋,从而引起手脚出汗。还有一部分人,在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况,属于阴虚血热。在饮食上,建议以清淡为主,少食肥甘厚味、油腻之物。中医讲究整体观念,各种脏腑功能互相作用,往往不会是单一方面的原因。因此,如果有手脚多汗的症状,最好征询医生的意见,根据自身情况进行调养。
夏天脚臭出汗怎么办1、盐姜水泡脚热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。因此脚会臭的女性,夏季首先要注意保持脚的干净。
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