特殊人群怎么吃
BY：Laraine 2024-08-15 06:51:08 5384 ℃
消化能力有问题的人，比如患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，或者习惯性胀气的人，均不适合吃荞麦等比较难消化的谷物，因为这些食物较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛，此外还会加重胀气。这些人比较适合吃小米粥、小米乳。
缺钙、缺铁的人要注意了，谷物的植酸草酸含量高，会抑制钙质，尤其抑制铁质的吸收，在吃这些五谷杂粮时，一定要讲究科学的搭配，才不会给自己带来负担。
例如：牛奶不适合跟五谷饭一起吃，因为二者搭配会阻碍钙质的吸收。一般而言，红肉所含的血基质铁不受谷物中的植酸影响，可适当搭配食用。
肾脏病人最好多喝些精致白米，因为粗杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，当成主食会一次性进食较多，可能会对病人身体造成过重负担。
糖尿病人要控制淀粉摄入，即使吃五谷杂粮，也要控制分量。虽然五谷杂粮因为纤维含量比较高，有助于降血糖，医护人员会建议糖尿病人常吃，但一旦糖尿病合并肾病变，这时就不宜吃杂粮饭了，得回过头来吃精白米。
痛风病人如果摄入过多豆类，会引发尿酸增高，因此对于五谷当中的豆类，尽量少吃。五谷中的小米不含嘌呤，痛风病人可根据自己的实际情况，多吃些小米做的膳食，对自己的健康是有好处的。
(作者：王旭峰)
特殊人群怎么吃
糖尿病人要控制淀粉摄入，即使吃五谷杂粮，也要控制分量。痛风病人如果摄入过多豆类，会引发尿酸增高，因此对于五谷当中的豆类，尽量少吃。五谷中的小米不含嘌呤，痛风病人可根据自己的实际情况，多吃些小米做的膳食，对自己的健康是有好处的。
特殊人群怎么预防癫痫病
在日常生活中一些特殊人群应该如何预防癫痫病的发作呢？对于一些特殊人群来说他们在日常生活中有一些问题会影响到癫痫病的发作，因此他们关于预防癫痫病的发作这个问题更加需要特别注意，为此我们就请专家来具体的谈一谈特殊人群应该如何预防癫痫病的问题。（
失眠怎样治疗,特殊人群失眠怎么治疗
2.干预方式失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。其可以和药物联合治疗迅速阻断失眠的发生，特别适用于妇女哺乳期间的失眠治疗，特别是产后抑郁所导致的失眠。
【声明】本文由用户Laraine发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。