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近年来,以儿童为主要消费对象的食品如雨后
春笋般涌现,儿童正餐外食品的费用已经成为
家庭的重要开支项目之一。儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大,不能不引起人们的重视。
误区之一,却不重视日常三餐。儿童
生长发育所需要的热能、
蛋白质、
维生素和
矿物质主要是通过每日三餐获得的。各种"
口服液"、"
滋补品"等摄入量本来很小,其中真正对身体有益的成分仅是微量,有些甚至具有副作用。如果依赖它们作为儿童的营养来源,容忍
儿童偏食、,岂不是舍本求末么?
误区之二。儿童具有
好奇心,
从众心理又比较强,受
广告的影响比较大。于是,许多厂家靠广告的狂轰滥炸,或是在商品中夹带
玩具来诱惑儿童购买。不少产品虽然在包装上赫然写着"营养"、"
健康"等字样,实际上营养组成往往并不平衡。总的来说,多数给儿童吃的
零食仅以包装和口感来吸引人,而不是对
健康有益的食品。
误区之三,用
果汁饮料代替
水果。目前,家长们受广告的影响,往往用"
钙奶"、"果奶"之类的乳饮料来代替
牛奶,用
果汁饮料来代替
水果给孩子增加营养。
误区之四,甚至养成餐前必喝饮料的不良习惯。不知何时开始,请客吃饭前必须给孩子一听饮料,许多家庭的
冰箱中放满了各种饮料任孩子享用。甜饮料中含糖达10%以上,饮后具有
饱腹感,妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴,最好的饮料是白
开水,它不仅容易吸收,而且可以帮助身体排除废物,不增加
肾脏的负担。
误区之五、
甜点和冷饮。甜味是人出生后本能喜爱的味道,其他味觉都是后天形成的。许多专家忧虑,如果一味地沉溺于甜味之中,儿童的味觉将
发育不良,无法感受天然食物的清淡滋味,甚至影响到大脑的发育。同时,
甜食、冷饮中含有大量糖分,其出众的口感主要依赖于添加剂。而这类食品中
维生素、矿物质含量低,会加剧营养不平衡的状况,引起儿童虚胖。
误区之六。
方便面是没有时间
做饭时偶尔用来充饥的食物,其中以
面粉为主,又经过高温油炸,其中的
蛋白质、维生素、矿物质均严重不足,营养价值较低,还常常存在
脂肪氧化问题。不少儿童受广告影响,放着丰盛的饭菜不吃,偏偏大量食用方便面。长此以往,引起是毫不奇怪的。
儿童误食药品统计,儿童误食药品怎么救
儿童误食药品抢救无效的例子每年甚至每天都有很多,也有很多儿童误食药品并没有什么不良反应,但是家长并不能掉以轻心,应该引起足够的重视,不能抱着侥幸心理。如果自家孩子误食药品应该及时送去医院医治,并且找出孩子生活环境中暗藏的危险,防止孩子误食。
儿童误食药品该怎么办?儿童误食药品后应如何急救
在急诊室里,小儿误食药物的病例常常可以见到,吃错药或者将外用药当作口服药,都可能引起急性中毒,若能及时正确处理,往往可以得救;若处理不当,还可留有后遗症,甚至危及生命。小孩子本身抵抗力没有成年人强,一旦发生吃错药的情况,又往往叙述不清情况,是家长最着急的事情。近年来临床有关统计表明,在儿童药物中毒的病例中,由于家长错误用药导致的也占了相当比例。
小食品不是儿童食品!
许多父母认为小食品就是儿童食品,这种看法是不确切的。小食品花样繁多,大致可归为以下几类:1、凉果蜜饯类,如话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干等。2、膨化食品类,如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花、鸡味鲜等等。3、肉干鱼干类,如牛肉
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