夏季女人也要保暖
BY：Nita 2024-07-16 16:56:34 5 ℃
姐妹们，当你的身体享受到片刻的凉爽时，你有想过你的子宫是否真的也需要降暑吗?外部的刺激给它们带来的伤害你又知多少呢?
子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。
子宫是女人身体里最怕冷的地方，除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。
造成“宫寒”的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别夏日爱吃冷饮、将空调温度开的太低。
女人该怎么保暖 做女人一定要注意保暖问题
做女人一定要注意保暖问题做女人要凉上，暖下，温中央凉上：防止上火及心脑血管疾病，温中央：保护好先天后天，这里的中央就是指腰腹部，中央一凉，上下失守。温中央“温中央”，即腹部及腰部要注意保暖。其实，不仅仅是老人要注意腹部保暖，其他年龄段的人也要注意。长久受寒，女人容易出现痛经、子宫“着凉”等症状。
女人如何养生_女人如何保养子宫暖巢
妇科专家强调，补充叶酸可使女性发生卵巢早衰，卵巢癌的发病率会降低74%。因此日常生活中女性要多吃含叶酸的食物，绿色蔬菜，柑橘类水果，谷类食物都是含叶酸多的食物，女性预防卵巢早衰日常要适当多补充。强健的体魄才能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏。宫寒的女性日常要注意保暖。
女人为什么怕冷女人冬季如何防寒保暖
一、女人怕冷的原因英国研究人员发现女性畏寒还与体内缺铁有关。有这样一个有趣的实验：研究人员让10名健康女性与10名缺铁性贫血女性站在水温29℃的游泳池齐颈深水中，100分钟后进行检查。发现贫血女性的体温较健康妇女低0.7℃，热量产生少15%
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