中药泡脚乱用药也可导致上火
BY：Xandy 2024-08-15 02:35:47 654 ℃
冬季天气寒冷，中医认为“寒从脚下生”，因此，寒冷季节泡脚是很多人养生保健的手段。但是，凡事都讲究方法。
中医基础理论认为，“肾为先天之本”“脾为后天之本”，所谓“本”就是生命的根本所在。这就明确指出了脾肾在脏腑中的作用特别重要。足少阴肾经、足太阴脾经皆起始于脚部，可见脚部在生命活动中是非常重要的组织。为了强调这一点，人们常把脚称为“人之根本”，正因为脚是三阴经交汇的地方，所以比较怕冷，沐足能起到暖脚暖身、保健的作用。
但是，很多人认为泡脚保健随随便便就可以，也没有什么副作用，所有人都合适，这就错了。对于阳虚怕冷的人，泡脚能温通经络、活血化瘀;但是对于本身阴虚体质的人，恰恰就如“火上浇油”，不但达不到保健的目的，而且很容易导致“上火”。
中药泡脚方
风寒感冒艾叶、苏叶各15克，桔梗、麻黄各10克，生姜5片。风寒感冒者往往打喷嚏、流鼻涕、周身紧痛、恶寒、口淡、没有胃口、恶心呕吐、大便溏稀，在感冒的急性期在家泡泡脚能帮助尽快恢复。
风热感冒桑叶30克，北杏仁、菊花各20克，连翘、金银花各15克，桔梗、防风、薄荷各10克。风热感冒的人往往发热重、微恶风、头痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
中药泡脚配方，各种效果的中药泡脚配方大全，4款药泡脚秘方，中药泡脚的几个秘方
一、各种效果的中药泡脚配方大全1、风寒感冒配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。2、风热感冒配方药材：白菊花、板蓝根。3、高血压配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。4、失眠配方药材：吴茱萸、米醋(白醋)。5、足跟痛配方药材：五加皮、川芎、红花、威灵仙。6
8种中药泡脚巧治百病中药泡脚有哪些好处呢_8种中药泡脚巧治百病
中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。7、盐水泡脚：杀菌治脚气盐水泡脚治脚气。用它们泡脚，对那些因肾病引起的水肿有较好的缓解作用。4、中药泡脚调理疾病简单的热水泡脚对疾病可以进行调理,不过要添加入合适的中药才能得到很好的和治疗。
中药泡脚药方大全 8个中药泡脚秘方介绍
中药泡脚药方大全赶走寒冷和疾病中药泡脚的8个秘方1、生姜生姜泡脚：生姜一块，红花1克，盐适量。把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。把几味药加入水中煮开，泡脚。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。在经前3天左右开始用药，连用3-5剂,连续用3个月经周期。
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