孕期吃什么可以去火润肺
BY：Jacuqeline 2024-08-15 10:40:08 801 ℃
做法：
1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。
孕期易上火孕妇吃什么可以去火
孕妇吃什么去火?海带绿豆粥材料：白米1杯，海带丝75克，绿豆1杯调味料水10杯，白砂糖1杯做法：1、白米洗净，加水10杯浸泡1小时，移到炉火上煮开，放入洗净、切小段的海带丝，改小火煮到熟软。2、绿豆洗净，加水3杯浸泡1小时，用电锅蒸熟，再加入粥内同煮，并加糖调味，煮匀即可盛出。熬粥笔记：1、市场可以
孕期上火去火清单:银耳雪梨
主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料：冰糖、青豆、枸杞。做法：1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸
怀孕期间怎样去火？
上火可是一件让人很痛苦的事情，会影响到人的心情，食欲，又没有什么灵丹妙药可以快速的下火，对于那些本来就谨小慎微的准妈妈们来讲就更是火上浇油了，那么在怀孕期间应该怎样去火呢?下面让我们来看看专家的观点吧。黄瓜：每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。牛奶：夏季上火可以适当饮用
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