清热利湿,八款养生汤清热祛湿
一、十种清热利湿食物绿豆是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。薏仁是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。红豆是利水、消肿、清热佳品,尤其适合夏季食用,能散热燥
清热利湿活血化瘀吃什么,清热解毒食疗
一、清热利湿的10大食物绿豆:是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。薏仁:是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。红豆:是利水、消肿、清热佳品,尤其适合夏季食
栀子茶——清热解毒利尿利湿
栀子是一种中药材,是一种草本植物,可以有很好的治疗疾病和保健的作用,清热解毒的同时也可以有利尿消肿的效果。此茶饮具有清热解毒、疏风泻火、凉血利湿、降压利胆的功效。关于栀子茶的泡制方法,小编给大家介绍了相关的内容了,金银花可以有清热解毒的作用,和栀子一起泡茶,可以有利尿清热解毒的作用哦,大家可以经常饮用这样的茶品,对于提高体质来说是不错的呢,大家可以试试。
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