孕期不能吃的食物有哪些？
BY：Torie 2024-08-16 14:35:30 99 ℃
怀孕之后的孕妈妈，自身的饮食与孕前有很大的改变，孕期间不仅需要都吃有营养的食物，并且在进食的时候一定要谨记，不能乱吃，以免饮食不当危害母子的健康。那么，孕妇不能吃的食物有哪些？下面为大家详细介绍。
孕妇不能吃的食物有哪些？
1、辛辣食物
辛辣食物中含有辣椒、胡椒、花椒的北方调味品在内，会导致孕妈妈出现便秘的现象，导致食物消化不良，影响胎儿的正常发育，所以孕妈妈不宜吃此类食物。
2、高糖食物
孕期间的宇妈妈经常吃含糖量较高的食物，会影响体内钙质的吸收，影响胎儿的骨骼、牙齿发育，并且还会导致孕妈妈身体肥胖，患上糖尿病，危害自身及胎儿的健康。
3、腌制食物
腌制的食物中含有亚硝酸盐、苯丙芘，不仅会影响孕妈妈自身的健康，还会影响胎儿的正常发育，导致胎儿发育畸形，危害母子的健康。所以孕妈妈不宜多吃此类食物。
4、含咖啡因的食物
含咖啡因的食物主要有咖啡、浓茶、巧克力、碳酸饮料等食物，这些食物使用之后，会导致子宫收缩不规律，会增加流产、早产的概率，危害母子健康，所以孕妈妈不能吃。
5、污染食物
污染的食物主要是通过加工而来的食物，此类食物中含有添加剂、色素、防腐剂等，使用过后会导致孕妈妈身体不适，并且还会直接影响到胎儿的正常发育，导致胎儿发育畸形，危害胎儿的健康。
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