更新时间:2024-08-17 16:09:41

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秋季孕妇适喝什么汤好

BY:Flower 2024-08-17 16:09:41 49 ℃

1、猪肺

制作:先将鲜猪肺用清灌洗干净切粗件;南杏仁用温水稍浸去外皮,洗净剑花用清水浸润洗净;以上各物准备就绪后将南杏、建、蜜枣、猪肺,一同放进瓦煲内,加适量清水先用武火,后用文火煲煮1小时调味即可。

功效:本汤既能消暑清热,又能润肺治咳清补双备。

2、银雪耳蜜柑汤

用料:本汤取银雪耳20克,鲜蜜柑200克,冰糖100克,水淀粉适量。

制作:先将银雪耳放清水中浸发,然后隔水蒸一小时取出备用。鲜蜜柑剥去外皮取出柑肉,并去除柑橘络。将汤锅置旺火上,加进适量清水,再放进隔水蒸好的银雪耳以及鲜柑肉冰糖,待煮沸后,用适量水淀粉勾芡即可。对于在秋冬季节怀孕的孕妈妈,怀孕注意事项中一定要特别注意感冒哦。女性在怀孕期间,由于抗病力下降,极容易患感冒

3、无花果白菜猪腱

用料:本汤取无花果干品4颗,短鲜白菜干100克,鲜猪腱肉200克。

功效:本汤能养阴润肺滋润肌肤。

制作:先用清水浸润白菜干,并洗净砂泥。鲜猪月展肉用清水洗净,并切成粗件。无花果用清水洗净。然后将上述三种汤料同放进汤煲内先用武火,2011年10月21日手机什么都有很多类别。产品很多很丰富。但是百度有啊上面的东西也太多了。虽然那两个买家还在犹豫,但发现这是好的开始。希望能有后用文火煲汤,煲至白菜干变软烂即可。

功效:本汤能养阴清肺润燥化痰。

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