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美白不仅仅是依靠产品,选择食物美白也不错。今天小编为你介绍吃什么食物可以美白。下面我们一起来了解这些美白食物吧。
1、枸杞(鲜者120克,干者60克)煎煮代茶,量多少不限;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色光艳洁白。
2、冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃花12克,混合研为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
3、土豆去皮(用1/3个即可),研磨成糊状,除去水分,调入上等面粉,作为面膜涂在面上,25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉则更佳。
4、水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度,加速黑色素的排除,若使用频率得当,还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂,调入上等面粉敷面,对面部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽脸。
5、牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩,可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。
6、过度被晒的皮肤会出现红斑,可用牛奶搽被晒部位,再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面(柠檬果酸具有美容效果,但浓度太大会刺激肌肤,因此需要根据个人肌肤状况调配柠檬水),一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜,搽几次,斑点可消除。
妨碍女性美白的三类食物,女性美白料理推荐
阻碍女性变白的食物1、深色食物深色的食物,也是你要注意的食物。女性美白料理推荐甘蔗木瓜猪蹄汤原料:甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐做法:1、猪蹄切块飞水捞出,甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。红糖糕红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度,美白肌肤。
女性美白保湿与美白的面膜美白
美白保湿是女性朋友最关心的话题,如果皮肤黑的话会显得没有气质也不利索,而白就不同了,它让女性显得落落大方干净得体。同一件衣服皮肤白与黑穿出来的效果也不一样,效果好可想而知!我教大家做美白的面膜吧。1、美白祛斑红糖美白祛斑面膜材料:红糖、矿泉水做法:30克红糖,加入少量矿泉水,煮成黑糊状。用法:待凉,
女性美白保湿可以做美白的面膜美白
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