更新时间:2024-07-19 04:13:47

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月经不来能喝什么汤

BY:Lillian 2024-07-19 04:13:47 773 ℃

月经不来其实反映了女性身体的健康程度,这一现象和个人的生活规律、饮食习惯、个人情绪等多方面的因素有关系,月经失调也会造成女性心情烦躁、皮肤长痘痘等很多烦恼,会恶性循环,但是也不要过分担心,因为很多时候月经不来可以通过饮食进行调理,例如日常的煲汤。

1、月经不来可以喝当归双红瘦肉

当归中药的一种,本身就具有补气的作用,瘦肉又是很有营养,在加上大枣提味,不仅好喝,还能调理月经,具体做法如下:

要准备当归12g,选猪里脊或者猪瘦肉大概250g,大4颗,在选用一些红花大约10克左右,将瘦肉清洗干净切成片状,放入清中用大火煮开,将肉去腥味,可以加点调味到,然后依次加入当归、红花大枣等原材料,一般两个小时左右即可开锅食用。

这个汤养活血调经止痛的作用,特别对血虚瘀滞这类型的月经不调女性效果更佳,这类型女性的主要症状是在经期来临前腹痛、经血特别少或伴有血块,同时还表现为腰酸腿疼面色苍白等,病情特别严重的人还会出现闭经

2、月经不来可以做当归羊肉

关于当归的作用第一条已经说的非常详细了,下面我们直接说当归羊肉汤的具体做法:

选择当归30克,羊肉大概需要250克,还需要生姜大概10克。羊肉需要切成小块,也可以选用羊肉卷,和当归以及生姜一块放进水里煮,只要等羊肉烂了以后就可以食用了,羊肉有温中散寒的作用,如果你总是月经不调就可以长期服用。

没怀孕为啥不来月经_月经不来是月经失调吗

常见类型有月经过多,月经过少、月经过频、月经稀发等。月经不调调理须知之二:运动适度做适度的运动有利于月经正常。

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3、手术导致不来月经进行手术后会会月经有影响,例如宫腔手术引起宫颈粘连,导致经血瘀留在子宫内,出现不来月经和月经推迟的症状。功能活血调经,主治妇女有经期错乱,月经延后。

来月经能不能洗头_来月经能不能洗头洗澡

中医来月经能不能洗头来月经的时候女性的身体比较虚弱,那么中医来月经能不能洗头呢?中医来月经是不可以洗头的。从中医的角度来看,有阴阳之说,头部则属于阳,而女性来月经的时候则属于阴,如果在这个时候洗头的话会导致阴阳相对立,是不利于身体的健康的。其实一般情况下月经期洗头对于体质好的女性不会有太大的危害,但

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