粥非常有营养,当然也是人们喜欢吃的食物,很多人光知道喝粥有好处,但却不知道有哪些好处,其实喝粥有润肺化痰的作用,下面小编就告诉大家哪些粥可以润肺化痰,快和小编一起看看吧。
材
料:
甘蔗汁100—150毫升,
粳米1-2两。
:
清热生津,养阴润燥。适用于
热病恢复期,津液不足所致的心烦
口渴,肺燥
咳嗽,
大便燥结等。
做法
:用新鲜
甘蔗,榨取
甘蔗汁约100—150毫升,兑
水适量,同
粳米煮粥。
注意事项
:煮
甘蔗粥时益稀薄为好,不宜稠厚。在
高热津伤,舌干口渴时,可煮甘蔗稀薄粥随意饮服。
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