更新时间:2024-07-20 20:16:49

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

适合宝宝加餐的营养小点心

BY:Urania 2024-07-20 20:16:49 73 ℃

胡萝卜小窝头

【主料】

玉米面(也叫棒子面)、黄豆面各适量(玉米面与黄豆面比例为4∶1或5∶1)。

【辅料】

萝卜可多可少,白糖适量。

【制作方法】

①将胡萝卜洗净切丝,用煮软,挤去水分。②将玉米面、黄豆面放入盆中用温水揉和再加进胡萝卜丝、白糖。充分拌匀、揉好。③揉好面后,即做小窝头。做时取一块30克左右的面,放在右手中,由左手大拇指插到面团中心,用另外四指在外捏边。边捏边转。做成近似圆锥形上尖下圆中间空的小窝头。④将做好的小窝头摆列蒸笼上,上锅蒸20分钟即可。

【特点】

小巧玲珑,颜色金黄,暄软甜香,含胡萝卜素维生素A及各种儿童生长发育所需的微量元素

萝卜甜饼

【主料】

胡萝卜、馒头鸡蛋牛奶各适量。

【辅料】

白糖、花生油各少许。

【制作方法】

①将胡萝卜洗净切成细末,放入开水锅中烫一下捞出,挤去水分,拌入适量的糖与牛奶,备用。②将馒头切成小片后再捏成细末,将大部分馒头末放入胡萝卜末中拌匀,剩下一小部分馒头末装入平盘中备用。③将鸡蛋黄打入胡萝卜末中拌匀。蛋清打入另一碗中搅松,备用。④在平锅上稍加花生油,油热后把少许胡萝卜末摊到平锅上成一个小饼。烙一下,待蛋浆稍凝,就在上面抹一层蛋清,撒上一些馒头末,翻过来另一面也抹蛋清,撒馒头末,两面反复烙成黄色,使之熟透。

【特点】

胡萝卜甜饼甜香利口,营养丰富,适合婴幼儿加餐和当点心食用。也可以不放糖,改放味精烙成咸饼也别有风味。

宝宝恶心呕吐吃点什么,宝宝恶心呕吐食疗方法

上面给大家介绍的就是宝宝恶心呕吐的食疗方法,还可以给孩子吃一些豆腐面,山楂,大米粥,梨汁藕粉,都能够达到不错的改善效果,虽然孩子出现恶心呕吐以后会影响到食欲,但是也应该坚持给孩子喂一些食物,否则营养跟不上,孩子的身体健康就会受到更大影响,应该给孩子补充充足水分,这样可以预防脱水情况出现。

宝宝断奶后能吃点心,教你自制两款小点心

在孩子断奶后,就可以适当的添加一些点心。宝宝多大能吃点心一般说来,在断奶的同时很多婴儿就开始吃点心了。宝宝吃点心的注意事项安排好时间。别因为宝宝无聊就给点心,或者是宝宝受伤了用点心安慰,又或者是作为一种奖励的方式。宝宝自制点心的做法胡萝卜小窝头食谱原料:玉米面、黄豆面各适量、胡萝卜1-2根,白糖适量。给宝宝自制点心是最安全营养的,快来试试看吧。

宝宝吃什么点心好 妈妈可尝试做这9款点心

宝宝吃什么点心好之饱肚类蛋煎饭团原料:冷饭、鸡蛋、油适量。宝宝吃什么点心好之饮品类香蕉泥优酪乳原料:优酪乳250ml,香蕉一根。

Hash:0f2a0692bc340c4ddd33cfb189a5dd9f0f89ebe7

【声明】本文由用户Urania发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。