宝宝点心,一岁半宝宝如何来选择
BY：大叔18岁 2024-07-08 00:32:48 184 ℃
一岁半宝宝正处于生长的快速期，所以除了像大人有一日三餐为，还需要另加点心，其实，一岁半宝宝如何来选择点心就是家长所需要考虑的，以避免吃了点心后而影响正餐的饮食。
宝宝点心一岁半宝宝如何来选择
1、选一些容易消化的米面食品作点心。此时宝宝的消化能力虽已大大进步，但与成人的比还是有很大差距，不能随意给吃任何成人能吃的食物。一般以蛋糕、面包、饼干为好，糯米做的食物不易消化，也易让宝宝噎着，最好不要给。此时宝宝已知道用手拿着食物往嘴里塞，可给少许条形饼干、面包片、蛋糕片之类的食物，让他锻炼自己吃食。
2、不要选太咸、太甜、太油腻的食物作点心，以免宝宝不消化或加重宝宝肝肾的负担;也不要以糖果或巧克力作点心，这类食物会影响宝宝的食欲，糖果多吃还会使宝宝易长龋齿。
3、有些点心含奶油、果酱、豆沙、肉末，有时存放时间过长，或制作过程中不注意卫生，会滋长细菌，容易引起宝宝肠胃感染、腹泻，喂食时一定要注意食物的新鲜度和卫生。另外，奶油类点心易使宝宝不消化，最好少给宝宝吃。
4、点心是作为正餐的补充的，一般宝宝在两餐之间有饿感、想吃东西时，可以适当加点心，如果加点心后影响了宝宝的正餐食欲，最好不要加，或少加;有些婴几食欲大，正餐吃得很多，人较胖，要注意不要多给点心，以免造成宝宝肥胖症。饭量小、体重增长慢的宝宝，适当在正餐之间加给点心，会有助于为他增加营养、促进生长。总之，点心的给与否、给的量多少，要根据宝宝的食欲情况和身体生长发育情况来定，不要机械地照书上写的做。
5、给宝宝添加点心最好定时，比如在饭后2小时左右喂，或每天上午9点半，下午3点定时喂。这样可不致使宝宝肠胃，运行规律被打破而发生紊乱、影响其消化。
6、点心味道香甜，口感好，宝宝往往会很喜欢吃，容易多吃而影响对其他食物，尤其是对正餐的兴趣，所以父母亲要注意这一点，掌握好喂食的量。有些家境好的家庭中的宝宝，往往因老有好吃的点心吃，结果对很多普通食物不感兴趣，正餐无食欲，人长得很瘦弱，头大脖子细，发育受影响，这是不利于宝宝健康的。
宝宝撅嘴什么原因
新生宝宝撅嘴是什么原因呢?他们微笑就只是因为抽搐吗?细心的妈妈一定会发现月子里的宝宝其实还是有很多面部表情的，只要稍稍用心，就能通过宝宝的表情来推测他们的需求哦，大家赶紧学起来吧!
宝宝笑了——吃饱喝足
妈妈们有没发现，刚出生的宝宝居然也会 呢，而且大多数还是睡着的时候，突然就咧嘴一笑，有些宝宝还会咯咯笑呢。很多人说宝宝会笑是因为脸部抽筋，并不是不是真正地笑，但其实并被完全如此，著有《西尔斯亲密育儿百科》的美国儿科专家西尔斯博士认为，宝宝的微笑也有很多是发自内心的。大家可以观察一下，每当宝宝吃饱喝足准备入睡常会咧嘴微笑一下呢。
宝宝撅嘴——嘘嘘或想拉粑粑
月子里的宝宝宝宝超级喜欢撅嘴呢，妈妈们可以看看身边朋友晒的小宝宝照片，是不是十个里面有八个就有撅嘴的动作，就是嘴巴撅起来呈一个“o”字形，就像大人说“哦”时的嘴型，千万不要认为宝宝们在装可爱哦，其实是是想要尿尿或想拉粑粑哦，有些宝宝可能一边拉尿一边“哦”。
宝宝涨红脸——正在拉粑粑
如果看到宝宝脸部涨得通红，并且皱眉头就要要小心啦，宝宝可能正在拉粑粑哦，有些宝宝会在每次便便之前撅嘴，然后拉粑粑的时候脸涨得通红，而且还有扭腰的动作。尤其是人工喂养的宝宝，这个动作会更明显哦!
很多爸爸妈妈会通过宝宝的哭声来判断宝宝饿了，其实靠哭声还不如靠宝宝的表情动作可靠呢。一般肚子饿的宝宝嘴巴会有吸吮动作，将嘴巴张开呈大大的“哦”(不是嘘嘘那种)，接近于吸奶的口型大小，而且呼吸急促，如果用手轻触宝宝的嘴角，会发现宝宝把脸转向你的手的方向，甚至还会吮吸你的手。
当你发现宝宝的这些动作时，就要赶紧喂奶啦，不然再过一会就开始大哭大闹了哦!
宝宝哭了——身体各种不舒服
宝宝哭的原因有很多，归结到一条就是身体不舒服了，可能是肚子饿了，或是尿尿或拉屎了，或是生病了，有些妈妈可以通过宝宝的哭声来分辨原因，但其实大多数妈妈都无法通过哭声来读懂宝宝的需求，一般最好的做法就是逐个排除，可以先看看宝宝是不是饿了，不是就检查尿布， 再不就是看宝宝身体有没出问题。
除了以上这些动作，宝宝困了还会打哈欠，精神的时候两眼炯炯有神……其实，宝宝在月子里表情就很丰富了哦，而且有些表情在月子里最明显，等宝宝再大点就不用这些表情了。新手父母读懂宝宝的表情，就能及时满足宝宝的需求，有利于减少宝宝哭闹哦!
宝宝晚睡怎么办
睡眠对孩子的生长发育无疑是非常关键的，这是因为生长激素是在睡眠周期里以脉冲形式分泌出来的，睡眠不足或是睡得太晚都会影响生长激素的分泌。一般来说，学龄前儿童的睡眠一天要保证10-12小时，而上小学之后应该保证9-10小时的睡眠，如果你的孩子睡眠时间太短务必要引起重视。同时，学龄前儿童入睡的最佳时间应该固定在晚上9点到10点之间。
对于晚睡觉的孩子，家长 要持之以恒每天坚持给孩子调整睡眠习惯，如果能够养成固定睡眠的习惯，孩子的睡眠就会变成一种自动化的行为，每到规定的时间孩子就会自主地去睡觉，这样父母在管理上就会省事很多，当然在这个改变习惯的过程中需要不断努力。
第一招：把家里提调整成睡眠模式
如果一家人都晚睡，电视声和谈话声此起彼伏，那你就不能怪宝宝不按时睡觉了。因为孩子们几乎都是小机灵，生性好动，很多时候即使感觉有困意也会坚持玩耍，更何况大人们都还不睡觉，让孩子感觉还没到睡觉时间。建议家长到了睡觉时间，要给孩子营造一种睡觉的氛围，包括灯光调暗，关闭电视机，大人不再高谈阔论，甚至需要一起入睡，让孩子感觉睡觉的时间到了。
家长也可以让孩子自己做些睡觉的准备工作，如刷牙、洗脸、洗脚、整理床铺等工作，这个过程看似简单，却是在对孩子进行心理暗示，让他们知道该睡觉了。
第二招：睡觉前一小时避免大脑兴奋
很多小朋友到了睡觉时间还玩得很起劲，以至于躺在床上大脑兴奋得睡不着。一般建议家长在孩子上床前一小时不要玩得太疯，不要玩令大脑兴奋的游戏，比如跟孩子玩捉迷藏打闹嬉戏，最好能将孩子的情绪调整为平静模式，比如妈妈可以给孩子讲睡前故事、睡前播放舒缓的音乐，哼唱儿歌等，有助于孩子培养睡觉情绪，减少入睡所需的时间。
第三招：白天不要睡得过久
白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹，弄得家长夜不成眠。而且研究证实，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。如果孩子白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒孩子，或逗他多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。一般学龄前儿童中午睡1-2个小时即可，切忌让孩子睡上三四个小时甚至更长时间。
宝宝一哭就喂奶你还这样做吗
宝宝哭了，他一定是饿了，赶紧给他喂口奶!相信很多新妈妈看到宝宝一哭就忍不住给他喂母乳、冲奶粉。在妈妈的意识中，还不会说话的宝宝饿了就只能用“哭”来表达，事实上，这是错的。
婴儿哭闹有很多原因，不能单纯的理解为饿了，比如孩子衣服穿太多，不舒服等都会用哭声来表示“抗议”，并不仅仅是饿了才哭。如果孩子一哭，妈妈就给孩子喂奶，会造成过量喂奶，反而对宝宝不利。
婴儿除了饥饿之外，还为其他原因哭泣——腹痛，其他各种形式的消化不良，理由不明的发怒，疲劳但却不知为何睡不着。
给宝宝喂奶要注意的几点
>>哺乳原则是，刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数，当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时，就可按需哺乳。出生一周内，一般每1—3小时就要喂一次，如果晚上 宝宝睡眠时间较长，或妈妈奶胀时，可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头，把他唤醒喂奶。
>>喂奶最好限制在20分钟，或至多30分钟。
>>宝宝哭闹或者吃奶时的吮吸动作往往会同时吸进许多空气，气体停留在胃中形成气泡，哺乳结束后，随着婴儿身体的移动或被翻动(如给他洗澡或替换尿布时)，宝宝胃中的空气会上升从气管里跑出来，而宝宝的胃部肌肉也很薄弱，支配胃部的神经调节功能发育不够成熟，也就是说宝宝还不会打嗝，无法将胃中的空气排出，加上胃的入口松出口紧，如果一次性喂奶量过多，奶会随着空气一起跑出来。
>>喂食前如果哭闹太久，可能会在哭叫当中吸入较多的空气到胃里面，此时喂奶就容易反溢。如果在喂奶前先帮他拍拍背、排排气，就会改善。
>>如果是一个月内的新生儿，而妈妈是依宝宝的需求亲喂的话，尽量要白天二到三个小时、半夜可拉长到四小时，把宝宝叫起来亲喂。
宝宝饿了，他有哪些讯号?
我们再来看看，宝宝饿了，还有哪些讯号：
1、最初的饿了的讯号是，伸舌头、舔嘴唇、或不停开关自己的嘴巴。在饿的最初期，婴儿的身体通常不会有太大的动作，所以这样微小的脸部讯息通常会被忽略，有些婴儿可能又睡回去，造成婴儿很乖、一直睡不爱吃的错觉，或下次醒来就是突然地嚎啕大哭。
2、舔手。如果此时还没喂婴儿，接下来他会稍稍地蠕动，然后开始舔他自己的手。这是婴儿在“吃手”吗?不，并不是。如果是在一个月内的新生儿，婴儿主动的舔手，通常是饿而不是吃手。
3、他开始躁动不安了。果此时还没喂婴儿，接下来的表现就市躁动不安。可能开始挥手踢脚、抱起他时拼命在你怀里磨蹭、头在你胸口左摇右摆，身体可以见到大量的移动。
4、最后饿了的讯号是，哭。当婴儿开始哭时，已经是饿的最后一个讯号了。
总之，宝宝是否吃饱不能单纯用哭闹来判断。要看宝宝体重增加良好，每天尿量都有重重的尿片超过六片，此时你可放心按照宝宝的作息走。
宝宝喝水这件事你可能做错了
还没有当妈的时候，经常会感到疑惑：为什么那些爸爸妈妈们连宝宝喝奶、喝水这些小事，都有这么多疑惑，这些不都是很简单的问题么?
直到当妈以后，才明白，只要是关乎宝宝的事，事无巨细，每一件都是这么重要!
比如喝水这件事，下面这些问题，就着实让妈妈们纠结一番，看看你是否也有同样的疑惑：
美国儿科学会的建议是：婴儿开始吃辅食前，他可以从母乳或配方奶中获得所需的水分。6个月内，吃母乳或配方奶的婴儿通常无须补充水和果汁。
崔玉涛医生也认为：由于母乳、配方粉中85%都是水，正常喂养时，若孩子没有腹泻的额外水分丢失，就不应额外给孩子“喝水”。观察孩子排尿颜色，能很准确判断孩子是否缺水。如果尿色发黄(晨尿除外)，才需额外补水。
2、怎么判断宝宝是不是需要喝水呢?
或许你还想问清楚宝宝每天喝 多少ml的水吧。讲真，养孩子并不是做实验，不可能那么精准。而且，每个宝宝对于水的需要量也有自己的“个性”。
来，推荐个通俗易懂的方法：
✔ 看尿液的颜色：正常情况下，宝宝尿的颜色应该为无色透明或者浅黄色。如果尿液为深黄色，说明宝宝缺水了。但晨尿除外，这是因为夜晚睡眠过程中，人体代谢慢，小便也少，所以晨尿颜色会偏黄，这是正常现象。
✔ 看小便次数：一般3岁以下宝宝每天尿6-8次。如果宝宝每天小便次数不足6次，那就表示身体已经缺水了，要及时补充水分。
✔ 看皮肤、嘴唇是否干燥：如果宝宝嘴唇干燥，皮肤上出现大量皮屑，没有光泽，那就表示身体缺水水分了。
3、宝宝可以喝葡萄糖水吗?
过去，宝宝刚出生时，有些家长会给孩子喂点葡萄糖，补充能量。现在也还有家长认为喝葡萄糖水可以去黄疸。
实际上，世界卫生组织建议，宝宝的第一口食物，应该是妈妈乳房中的乳汁，而不是其他任何一种液体。
重点是，你或许根本还没意识到，喂葡萄糖水，对孩子到底是有多大的坏处!
葡糖糖是单糖，身体可以直接吸收，宝宝吃了以后，身体里的血糖会急剧升高，为了控制血糖，身体里的胰岛素会加快分泌，糖分很快被代谢掉后，血糖降低了，胰岛素又会快速减少分泌，这样喝一次葡萄糖，就会使胰腺受到两次刺激，对宝宝胰腺的发育有很大损伤。
医生建议：葡萄糖属于药物，没有低血糖的状况，是不能直接服用葡萄糖的，家长不要私自给孩子添加。
而至于新生儿黄疸，是因为体内胆红素堆积，常规的排出途径是通过粪便排出，真正的处理方式应该是：增加喂养，保证孩子的奶量，严重时可以用照光或者其他方式治疗。葡萄糖属于单糖，在肠道中很快被直接吸收，没有退黄效果。
蜂蜜虽然是天然食品，但由于没有经过消毒杀菌的过程，其中可能含有肉毒杆菌孢子，1岁以下的宝宝，免疫和肠胃功能都还没有发育完善，如果食用可能会受到感染，引起肉毒杆菌性食物中毒。
而且，如果经常给孩子喝蜂蜜、果汁或者其他糖水，会刺激孩子的味觉，使孩子喜欢上吃甜的食物，不喜欢味道比较淡的母乳、辅食，以后也不爱喝白开水。
5、宝宝喝什么水最好?
对于宝宝来说，还是白开水最合适。
矿泉水中矿物质含量过高，宝宝消化系统发育尚未完善，长期喝容易增加肾脏负担。而纯净水经过过滤，虽然去除了水中的细菌和杂质，但也把水中对人体有益的微量元素过滤掉了，长期喝会导致人体微量元素缺乏。
宝宝恶心呕吐吃点什么,宝宝恶心呕吐食疗方法
上面给大家介绍的就是宝宝恶心呕吐的食疗方法，还可以给孩子吃一些豆腐面，山楂，大米粥，梨汁藕粉，都能够达到不错的改善效果，虽然孩子出现恶心呕吐以后会影响到食欲，但是也应该坚持给孩子喂一些食物，否则营养跟不上，孩子的身体健康就会受到更大影响，应该给孩子补充充足水分，这样可以预防脱水情况出现。
宝宝断奶后能吃点心,教你自制两款小点心
在孩子断奶后，就可以适当的添加一些点心。宝宝多大能吃点心一般说来，在断奶的同时很多婴儿就开始吃点心了。宝宝吃点心的注意事项安排好时间。别因为宝宝无聊就给点心，或者是宝宝受伤了用点心安慰，又或者是作为一种奖励的方式。宝宝自制点心的做法胡萝卜小窝头食谱原料：玉米面、黄豆面各适量、胡萝卜1-2根，白糖适量。给宝宝自制点心是最安全营养的，快来试试看吧。
宝宝吃什么点心好 妈妈可尝试做这9款点心
宝宝吃什么点心好之饱肚类蛋煎饭团原料：冷饭、鸡蛋、油适量。宝宝吃什么点心好之饮品类香蕉泥优酪乳原料：优酪乳250ml，香蕉一根。
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