更新时间:2024-07-18 13:36:22

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孕妇补锌食谱—桃仁炖乌鸡

BY:Iria 2024-07-18 13:36:22 309 ℃

孕妇在怀孕期间需要补,这样可以有利于分娩产后恢复桃仁乌鸡是很不错的孕妇补锌食谱。孕妇在怀孕期间需要补锌,这样可以有利于分娩与产后恢复。仁炖乌鸡是很不错的孕妇补锌食谱。孕妇补锌食谱—桃仁炖乌鸡原料乌鸡半只、核桃仁75克、枸杞姜、花椒、绍酒等。做法乌鸡洗净切块,汆,去浮沫;加桃仁、枸杞花椒、绍酒、、葱姜等,同煮;再开后转小火炖,至肉烂。营养小秘诀配合桃仁,能大大提升妇科圣品——乌鸡的补锌功效。

孕妇吃什么补锌?推荐孕妇补锌食谱

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孕妇吃什么补锌孕妇补锌选它效果好

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