孕吐的怎么办 温中止吐的小偏方
BY：Ann 2024-11-05 10:27:06 517 ℃
孕妈妈在孕期会出现肠胃不舒服的情况，所以在饮食方面一定要注意很多的问题。孕妈妈呕吐吃什么比较好?可以选择一些具有温中止吐的食疗小偏方来调理和缓解，下面就来看看这些缓解孕吐的食疗方法，让孕妈妈有一个健康的肠胃。
麦门冬粥
功效：安胎，降逆，止呕。
配料：鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。
制作：将薏米、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下麦冬汁、生地汁，调匀，煮成稀粥。用法：空腹食。每日2次。这样的食谱可以滋阴润燥的作用，而且也可以安胎，对于止吐有好处，同时也可以有调理肠胃不适的作用。
生姜乌梅
功效：和胃止呕，生津止渴，适用于肝胃不和之妊娠呕吐。如果是孕妈妈呕吐的话，这样的养生饮品是不错的选择，还可以有缓解呕吐的功效。
制作：将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。用法：每次服100克，每日2次。 姜汁牛奶
牛奶生姜汁
制作：将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。用法：温热服，每日2次。功效：益胃，降逆，止呕，对于孕妈妈出现的呕吐的问题有调理的作用，还可以补充丰富的钙质。
砂仁蒸鲫鱼
制作：砂仁研成细末;鲜鲫鱼去鳞和内脏将酱油、盐、砂仁末搅匀，放入鲫鱼腹中，用淀粉封住刀口，放入盘中盖严，上笼蒸熟。用法：佐餐食。
功效：利湿止呕。可以去除体内的湿气，同时也可以有温中止吐的功效。
姜汁炒糯米
配料：糯米250克，生姜汁3匙。
制作：炒锅放在文火上倒入糯米、生姜汁同炒、炒到糯米爆破，研成粉即成。用法：每次1汤匙，每日2次，< a href='/tag/2186' target=_blank>开水调服。5—7次有效。补中益气，对于出现的食欲不振，呕吐，恶心等等的症状有调理的作用。
孕妈妈孕吐怎么办?上面的这些食疗小偏方可以试试，这些食谱可以起到补虚劳的作用，对于孕妈妈来说有很好的保健的作用和效果，同时也可以有提高体质的功效，这些食疗的小偏方对于孕妈妈来说有好处。
治疗孕吐偏方及方法
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怀孕孕吐严重吃什么可以缓解 分享治疗孕吐的偏方
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孕吐严重小偏方
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