猪肾羹：补虚益肾

男性肾虚常喝益肾粥补肾益精

益肾粥做法简单，味道非常好，是男性常喝的一款治疗肾虚的补品。男性肾虚常喝益肾粥补肾益精男性适合常喝益肾粥，益肾粥有补益脾肾，利尿通淋的功效，猪肾咸平，能益肾气、利膀胱，冬葵叶甘寒，能利尿通淋，粳米能和中健脾;三味相佐，可治疗脾肾两虚之淋症。益肾粥可以帮助男性益气养阴、补脾肺肾，可以帮助男性治疗因为虚劳而导致的阳痿遗精等不佳现象。

三子鹌鹑蛋：补肾益肝，益气补虚

做法将枸杞子、女贞子、菟丝子各12克三种药装入布袋后封口。鹌鹑蛋10只煮熟剥壳；药袋、蛋同置锅内，加水500毫升、白酒25克，文火煮2小时后，去药袋留取药汁。然后用少量豆油烧热后煸炒鹌鹑蛋，再加入少量水和适量的盐、味精、生粉与药汁搅拌和成糊，盛起装盘中备食。食用方法佐餐食之功效补肾益肝，益气补虚，适用于头昏眼花、腰膝酸软、须发早白、遗精早泄、阳痿等肝肾不足者。脾胃虚寒者慎食。

猪肾羹：补虚益肾

做法猪肾1对，红米100克，葱白半握，酱油、食盐、姜丝各适量。将猪肾去脂膜，洗净，切成薄片。红米淘洗干净，葱白切碎，先用水煮熟猪肾，去白沬，下红米再煮，待米熟后，加入姜丝、葱末、酱油、食盐等原料，作成羹。食用方法随量温食，每日2~3次，3~5次为1个疗程。适用于产后虚热、汗多、下利、出血不止等症。

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