胃不好吃西瓜行吗？警惕脾胃受伤害！
BY：Cytheria 2024-08-14 11:20:44 6645 ℃
在夏天的时候，西瓜是非常好的降暑止渴的食物，很多人都喜欢吃西瓜，但是专家表示，西瓜属于标准的寒性食物，吃多了会有损脾胃，所以那些肠胃不好的人要少吃或者不能吃西瓜。
意见建议：肠胃不好不能吃西瓜的，西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
意见建议：西瓜，性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。西瓜是天然饮料，而且营养丰富，但西瓜优点虽多，大量或长期吃副作用也不可轻忽。因西瓜偏于寒性，固脾胃虚寒或兼见便溏腹泻的病人不宜。
肠胃炎能吃西瓜
意见建议：胃炎是幽门螺旋杆菌引起的。它会有一系列上消化道症状。得了胃炎，尽量不吃生冷食物，避免暴饮暴食，不吃油炸食品。西瓜是完全可以放心吃的。首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松保持平和心态。
西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
南瓜西米露——健脾胃保护肠胃
南瓜西米露材料：南瓜半斤、西米2/3杯、蜂蜜/牛奶，根据个人口味及需求可酌量添加。西米露是有很好的健脾胃、化痰补肺的作用。这款南瓜西米露说不上是饮品，因为它是非常的粘稠，所以更是接近主食了，总的来说这是一款非常健康的食物，对于喜欢吃素食的朋友来说是非常不错的选择，清淡营养，还是低脂肪食物，含有高纤维，对身体是有很好的调理作用。
西瓜族准妈妈小心吃伤脾胃这样吃西瓜更有益
孕妇可以吃西瓜，不过西瓜属寒性食物，多吃易伤脾胃，要适量的吃。吃西瓜注意事项准妈妈吃西瓜有好处，但是千万不能无节制地吃，一定要适量，每天吃西瓜最多不超过200克。尤其是患糖尿病的准妈妈，吃西瓜一定要在医生指导下进行，切不可随心所欲，以免病情加重，影响大人及孩子的身体健康。同时准妈妈还要注意，在吃西瓜时最好不要饭前吃，而应在饭后少吃两片，这样会为了防止食欲下降。非常适合孕晚期准妈妈食用。
脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜-吃西瓜的注意事项
脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜-吃西瓜的注意事项吃西瓜的注意事项西瓜虽然对人有很多好处，但是有句俚语叫做：“日吃西瓜，半夜反症”要知道有些人是不适宜吃西瓜的！脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。所以，脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
Hash：011455b62e5150fd027b5b14b58f3d3fdb27a986
【声明】本文由用户Cytheria发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。