更新时间:2024-07-16 23:38:43

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好坏奶粉基本辨别方法

BY:Zada 2024-07-16 23:38:43 521 ℃

做妈妈的都知道奶粉最重要的是营养,但是有多少妈妈知道宝宝所吃的奶粉究竟含有多少营养?其实有一个很简单的方法,就是查看奶粉包装上的营养成分表。营养成分表中一般会标明热量蛋白质脂肪碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A维生素D维生素C、部分B族维生素微量元素,或者还会标明添加的其他营养物质。营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理是至关重要的!但并非就是添加的营养元素越多就越好。这里所说的“多”有两层意思:一是营养元素的种类并非越多越好。一种成分是否需要添加到配方奶粉中,首先要有理论依据,第二要有临床实践。目前市面上的配方奶粉是以母乳为标准,通过添加多种成分,使其最大限度符合婴儿消化吸收和营养需要的人工食品。二是营养元素的含量并非越多越好。营养元素诸如DHA、ARA等的含量即要充足,又不能过量,不然会引起副作用。而维生素A、B、及钙铁锌等矿物质如果过量还会引起中毒现象。所以说,配方奶粉中的组合成分是最主要的,适合添加什么成分、应该添加多少、成分之间量的比例是多少等等,都需要专家严格按照规定配制。家长们在挑选配方奶粉时,应选择专门生产婴幼儿奶粉的信誉卓著的厂家,并且要仔细查看并比较各种品牌的营养成分表。这样才能做到明明白白消费,不花冤枉钱!

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