更新时间:2024-07-19 13:17:25

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

婴幼儿吃鸡蛋的四个注意事项

BY:Aure 2024-07-19 13:17:25 943 ℃

鸡蛋是一种营养价值较高,但却很常见的食物。一般情况,专家建议当宝宝4个月之后(开始添加辅食时),可以逐渐添加鸡蛋蛋黄(但量不能过多,一次最多4分之一个)。

只是,此阶段的宝宝年龄尚小,所以吃鸡蛋的时候需要注意以下几个事项:

婴幼儿吃鸡蛋的四个注意事项

第一,不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让孩子健康成长,几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品,结果导致孩子出现消化不良腹泻。这是因为婴幼儿胃肠消化功能不成熟,各种消化酶分泌较少,过多地吃鸡蛋会增加孩子的胃肠负担。

第二,半岁以前的婴儿不宜吃鸡蛋清。鸡蛋中的蛋黄可在婴儿第6个月以后喂食,同时观察吃过后皮肤有无出现皮疹荨麻疹呕吐过敏现象,因为婴幼儿免疫力较弱,对新品种食物有可能出现过敏反应,至于蛋白则应在孩子1周岁以后才可喂给,因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏现象。

第三,不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋。即使没打破的鸡蛋也很容易受到细菌污染,因此煎蛋要煎3分钟,煮蛋要煮7分钟,否则容易导致细菌感染。因为生鸡蛋结构紧密,还含有抗消化道蛋白酸的物质,使蛋白质难以消化吸收。蛋类只有煮熟后,蛋白质结构才变得松散,所含抗消化道蛋白酸物质才能被破坏,易被人体消化吸收。

第四,不宜给发烧的孩子吃鸡蛋。人吃了蛋白后可产生额外的热量,不利于发烧小儿的康复。

婴幼儿吃鸡蛋好处多多婴幼儿吃鸡蛋的注意事项

婴幼儿吃鸡蛋好处多多婴幼儿正处于迅速生长发育的时期,需要营养丰富的完全蛋白质食物,鸡蛋是天然食物中含最优良蛋白质的动物性食品。其蛋白质最适合人体利用,蛋黄和蛋白中所含的蛋白质营养价值均很高。蛋黄中含有蛋类的全部脂肪,其中含有较多磷质和胆固醇且脂肪呈乳融状,容易消化、吸收;其次还含有丰富的维生素A、D

婴幼儿吃鸡蛋要注意哪些?婴幼儿吃鸡蛋注意事项有哪些?

婴幼儿吃鸡蛋五个注意事项第一,不宜将鸡蛋当主食有的妈妈为了让孩子健康成长,几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品,结果导致孩子出现消化不良性腹泻。忌常吃茶叶蛋吃茶叶煮鸡蛋影响儿童健康。

婴幼儿“不宜”吃鸡蛋

鸡蛋是很有营养的食物,吃了鸡蛋肯定会对身体有好处。但是,对宝宝而言,鸡蛋的营养她们还没有足够的能力去消化,这些你知道吗......据《健康报》报道,婴幼儿吃鸡蛋也有讲究。婴幼儿吃鸡蛋有讲究第一,不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让孩子健康成长,几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品,结果导致孩子出现消化不良性

Hash:2ba0435f03fe3f7e2670cd96ad406d35e494cd5c

【声明】本文由用户Aure发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。