应对高血压和高血脂的预防措施
BY：Celandine 2024-07-05 01:31:34 374 ℃
对于很多人来说，高血压和高血脂不再是陌生的名词了，甚至有些孩子小小年纪就带有这种遗传病了，那么，可以如何预防呢？接下来，我们一起去看看吧。
遗传系数：☆☆☆☆☆
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈患有某种心脏病的孩子。如果爸爸妈妈中的一方患有高血压或者高血脂，孩子的患病几率是50%;如果爸爸妈妈双方都患有高血压或者高血脂，那么几率将提高到75%。这种疾病的遗传性很大。即便是爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷中只有一个人患有心脏病，或者在55岁之前曾被确诊为心脏病，孩子的得病率也非常高。
最好的预防措施：给孩子做相关检查。过去我们总是认为高血压和高血脂是成年人的“专利”。但是，现在越来越多的事实提醒我们这种病也可能发生在孩子当中，而且将来导致心脏病的可能性很大。所以专家建议：3岁和3岁以上的孩子应该进行常规血压检查；如果爸爸妈妈的血脂指标很高（指数超过180毫克/分升或者更高），或者爸爸妈妈、爷爷奶奶和姥姥姥爷当中有一个人曾被确诊为心脏病，那么最好在孩子5岁的时候，带他去做一次相关检查。高血压和高血脂与饮食很有关系，所以宝宝过了婴儿期后，应该确保孩子每天营养均衡，每天锻炼身体，避免过多脂肪的堆积。另外有研究表明母乳喂养能够降低孩子患有高血脂的几率。所以我们又一次提倡你能尽可能的坚持母乳喂养。
小编总结：以上的这两者疾病都是具有遗传性的，那么就给了有打算要宝宝的爸爸妈妈一定的启发-在备孕期间记得要检查身体，同时也要好好照顾自己。
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