当孩子处于半岁到3岁之间的时候,常会出现“夏季热”,就是我们常说的“暑热症”,这是婴幼儿常见的发热性疾病。因为孩子年龄较小,身体发育不完善,体温调节功能较差,一直排汗不畅,散热慢,难以适应夏季酷署环境。
李时珍在《本草纲目》中记载:“蚕茧煮汁饮,止消渴、反胃”;红枣健脾而调和营胃;扁豆健脾又化湿浊,故本方有益气清暑、健脾和中之功。适用于夏季热,且口渴多饮、尿频量多、神倦乏力、纳呆便溏者。这就是蚕茧枣豆茶,其做法是取蚕茧10个,红枣15个,扁豆10克。每日l剂,水煎代茶饮。
除此之外,以下几种食疗方也非常简单,家长可自行调制。
1、清暑金香茶
材料:金银花6克,香斋3克,杏仁3克,淡竹叶5克,绿茶l克。
制法:沸水冲泡饮用。每日1剂。
功效:清热解毒、祛暑利湿、润肺止咳;
适应证:小儿署热口渴、烦躁不安等。
2、空心莱荸荠汤
材料:鲜空心菜120克,荸荠7枚,白糖适量。
制法:将空心菜洗净切碎,荸荠洗净,去皮切片,共置锅内,加水功效:清热凉血、生津止渴、利尿。
适应证:小儿夏季热、口渴、尿黄。
煎汤,调入白糖白饮服。每日1剂,2一3次分服,连服7日。
3、西瓜汁
材料:四瓜肉适量。
制法:将西瓜肉用洁净纱布绞取其汁,随量饮服。
功效:清热解暑、除烦止渴、利尿。
适应证:暑伤肺胃型小儿夏季热,症见发热持续不退,热势于午后升高,气候愈热,热度愈高,以及口渴引饮、头额热甚、皮肤干燥灼热、无汗或少汗、小便频数而清长、精神烦躁等。
4、荷叶红枣粥
材料:鲜荷叶1片(约20克,切碎),红枣5枚。
制法:水煎,代茶服用。
功效:清
除烦,增进食欲。
适应证:小儿夏季热。
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