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很多新妈妈因为是第一次喂养孩子,经验不足,所以在生产以后喂奶期间很容易出现堵奶的情况,而堵奶的典型症状就是乳房出现硬块。对于乳房硬块这类情况,患者可不能够轻视,如果不及时采取措施治疗只会使得情况恶化,甚至是对健康产生严重的威胁。下面就是小编所整理的一些改善乳房硬块的办法。
堵奶的原因是由于刚刚生产完下奶时,乳腺管不通畅造成的。奶水淤积在里面,形成一个个小疙瘩或者硬块,严重影响下奶。有的产妇堵一两天后,由于没有及时疏通,造成了回奶,宝宝不得不吃奶粉。有的造成了乳腺炎,需要到医院打针吃药。更有甚者由于延误治疗时间,造成化脓感染而做手术的。
已经发生了乳汁淤积的妈妈也不要着急,可以自己进行一些初步处理一般能缓解:
1.乳汁淤积早期,配带胸罩,改善血液循环,局部冷敷3~5分钟以减少乳汁分泌,等到情况改善以后可以继续哺乳。
2.乳汁较多,整个乳房皮肤紧绷,婴儿难以含住乳头吸吮时,可挤出部分乳汁使乳晕变软,以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。
3. 按需喂哺宝宝,及时挤出多余乳汁。
4.已有乳头破溃或皲裂者,如疼痛较剧可用“乳头护罩”哺乳,也可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃。同时应积极治疗,如将鱼肝油和次碳酸铋配成擦剂,哺乳后涂擦局部,哺乳前洗净即可。
乳房硬块情况比较轻微的患者在自我治疗以后情况就能够得到缓解,但是一些乳房硬块已经有了疼痛、红肿等症状的女性就需要引起重视,这说明乳房已经出现了一定的感染情况,可能已经恶化成了乳腺炎,需要去医院接受治疗。
产后保健 产后病之产后汗证
产后汗症包括产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后出现涔涔汗出,持续不止者,称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣,醒来即止者,称为“产后盗汗”。自汗,盗汗均是在产褥期内汗出过多,日就不止为特点,统称之产后汗证。本病主要病机为产后耗气伤血,气虚阳气不固,阴虚内热迫汗外出。治疗产后汗证,气虚者,治以益气固表,和营止汗;阴虚者,治以益气养阴,生津敛汗。
产后保健,产后病之产后汗证
产后汗症包含产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后呈现涔涔汗出,继续不止者,称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣,醒来即止者,称为“产后盗汗”。自汗,盗汗均是在产褥期内汗出过多,日就不止为特色,总称之产后汗证。下面说说产后病之产后汗证的详细介绍。产后保健产后病之产后汗证病因病机及医治准则本病首要病机为产后耗气伤血,气虚阳气不固,阴虚内热迫汗外出。
产后恢复体型方法,产后恢复操,产后塑身瑜伽,产后塑身饮食要求
一、产后恢复体型方法1、产后塑身加强锻炼好一点还是通过服用一些有助于瘦身的产品或保健品呢?适当的锻炼能提高我们的新陈代谢,促进健康,它应该成为我们生活中的一部分,这点对一些体重超重的人尤其重要。口服的瘦身产品及保健品在服用前一定对其成分了解清楚以避免产生任何的负作用以损害健康。2、消除妊娠纹通常妊娠
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