营养美味的三款秋梨食谱
BY：Gelsey 2024-07-16 13:28:24 560 ℃
俗话说是药三分毒，宝宝感冒咳嗽能不吃药还是不要吃药的好。秋梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效，对帮助宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用。下面小编为大家推荐三款美味的秋梨食谱。
秋梨食谱一：姜丝雪梨粥材料：大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量。做法：1、大米和糯米淘洗干净备用。2、雪梨去皮切块，生姜洗净，去皮切丝备用。3、锅置火上，加水烧开，放入大米烧开。4、将梨块和姜丝加入，改小火煮30分钟左右，至粥熟即可。5、加入冰糖至融化即可。适用人群：1-3岁宝宝小贴士：宝宝感冒咳嗽，就要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用哦！
3款秋梨止咳食谱推荐
进入秋季，早晚变凉，有的小宝宝受点风寒就容易咳嗽，对于不太严重的咳嗽，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，不防试试秋梨止咳食谱，不仅效果不错，而且还很美味哦，一起来秋梨止咳食谱的详细做法吧。进入秋季，早晚变
秋季吃哪种梨最养生3款梨食谱推荐
秋季吃哪种梨最养生1.最养生：雪花梨雪花梨果肉洁白似雪如霜，又因梨花洁白无瑕，酷似雪花，故称为雪花梨。常见的梨中，它的个头最大，每个能达到350—400克左右。在秋、春两季天气干燥时，买一些雪花梨回家，直接食用或煮碗冰糖梨水，可以清心润肺，止咳润燥，可谓养生佳品。套袋栽培的果实为黄白色，也称为水晶鸭梨或水晶梨。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
营养美味的三款秋梨食谱
俗话说是药三分毒，宝宝感冒咳嗽能不吃药还是不要吃药的好。秋梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效，对帮助宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用。下面小编为大家推荐三款美味的秋梨食谱。秋梨食谱一：姜丝雪梨粥材料：大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨
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