豆浆油条,这是人们经常吃的
早餐,但是
豆浆性质偏寒,并非人人皆宜!
1、豆浆性质偏寒,
消化不良、嗝气和
肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以
腹胀、
腹泻的人最好别喝豆浆。
2、豆浆里不能加
红糖,因为
红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的
蛋白酶结合,容易使
蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收。而
白糖就不会有这种现象。
3、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足取,因为暖瓶温湿的
内环境极有利于
细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的
水垢,喝了会危害人体
健康。
4、由于豆浆是由
大豆制成的,而
大豆里面含
嘌呤成分很高,且属于
寒性食物,所以有
痛风症状、
乏力、体虚、精神疲倦等症状的
虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
5、豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着
水蒸气挥发掉。
6、还需要提醒的是,豆浆一定不要与
红霉素等
抗生素一起服用,因为二者会发生拮抗
化学发应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
喝红豆豆浆的好处,豆浆的好处,红豆豆浆
红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用,一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外。所以红豆豆浆能够解酒解毒,喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒,疏散酒意。饮用红豆豆浆时不宜同时吃味重的食物,不然会削减其利尿的功效。
黑豆豆浆的功效_喝黑豆豆浆的好处和坏处
喝黑豆豆浆的好处和坏处黑豆豆浆可以代替黄豆豆浆,营养也是非常多的,那么喝黑豆豆浆的好处和坏处是什么呢?经常喝黑豆浆的好处有:滋润皮肤,软化血管,延缓衰老,特别是对心脏病,高血压以及肝脏等方面的疾病有非常多的好处。据说我国古代的杨贵妃,平时就是以喝黑豆浆来保持青春美丽的。黑豆浆虽然对人体有多种好处,但
黑豆浆的好处作用有哪些_黑豆浆养颜且有益健康
黑豆豆浆的功效也有许多种,下面为大家详细介绍黑豆豆浆的功效与作用!黑豆豆浆是将黑豆磨成汁的饮品。
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